如果电脑过热，可能会造成严重稳定性问题，甚至破坏硬件。如果你怀疑冷却电脑的方法失效了，可以通过检查电脑温度来进一步解决问题。下面教你如何简单读取电脑的内部温度。 ## 步骤 ### 1 重启电脑。 启动后按下相应的键（可以在最开头的出厂商页面看到），进入BIOS。常用的按键是F2、 F10、 F12、Del。通过按这些键的一个，可以打开BIOS画面。 ### 2 进入系统监视画面。 每个BIOS都不一样，但是功能相同。你可以在Monitor（监视）、Health Status （使用状况）、System Health（系统状况）、Sensor（感应器）等画面里找到相关信息。 ### 3 注意温度如何。 你可以看到画面中列出了电脑各种温度数值。可能在这里还看不到GPU（显卡）温度。如果看不到，就试试下面的带硬件监视功能的软件方法吧。 ## 步骤 ### 1 安装硬件监视器。 一些主板本身就绑定了一系列的监视软件。也有一些免费的，或付费的软件供你下载。其中之一就是 SpeedFan，这软件很出名，因为是免费的，占用的系统资源又不多。 SpeedFan 有很多高级功能，如果使用不当，会伤害你的电脑的。如果你不确定其他功能是干什么的，就先只用温度监控功能吧。 ### 2 检查温度。 打开SpeedFan，或者其他你用的类似软件。在SpeedFan种，可以看到右边有一些温度数值，表示各种位置的测量温度。这里的温度单位是摄氏度。 GPU ：这是显卡的温度数值。如果玩3D游戏，或看高清视频，可能会导致显卡温度上升更快。 HD# ：这是硬盘的温度，对于各个盘符，有不同的温度数值。 Temp# ：这是环境温度，表示电脑机箱内环境温度。不同机箱的温度探测器是不同的。 Core# ：这是CPU（中央处理机） 的温度，如果是多核主板，则会有多个数值。大多电脑有双核或四核硬件，所以一般有两到四个温度数值。 ## 步骤 ### 1 高温是会对计算机部件造成损害的。 要防止损害，冷却系统需要设计得很精妙。你给电脑部件，比如处理器、显卡、硬盘等等做的操作越多，压力越大，他们越会产生热量。 一般使用预制机型的用户，热量的问题不大。如果是自装主机，或者更新原有的设备，则可能导致温度过高的问题。 电脑版本越旧，越容易受到热量影响。冷却系统会随着时间而逐渐失效，灰尘也会恶化过热的问题。 如果部件过热，可能会永久损坏，这样可能会导致系统当机或数据丢失。 ### 2 部件的温度，一般保持在80到90摄氏度是可接受的。 每个部件的温度需求都不一样，冷却良好的机子，平均温度应该在40-60度范围。 ### 3 改进电脑的冷却功能。 有很多种方法可以改进计算机的冷却功能。最简单的，就是用压缩空气把内部粉尘扫除。粉尘会导致风扇速度降低，影响散热器的功能。每隔一段时间就要把电脑除尘，来让其尽量保持散热性能。 如果用台式电脑，可安装更多的风扇。你需要打开机箱，把风扇连在机箱、主板上，我们也有提供安装风扇的相关文章信息。