如今，爱打游戏、看电视、聊天、玩电脑的孩子越来越多，而爱看书的孩子缺越来越少。如何爱上阅读已经成为许多人关注的问题，今天本指南就要与大家分享一下在阅读方面的经验。 ## 步骤 ### 1 制定目标。 阅读要是没什么目的，是没法读久的，因此你必须了解如何来制定阅读目标。 举几个例子，比如通过阅读，感受某一角色的情感，或者增长在某一方面的知识。 制定目标可以激活大脑。当人有一个明确的阅读目标时，大脑就会在书本中自觉搜索能够帮助你实现该目标的内容。 ### 2 找个地方作为自己的阅读小天地。 一个人阅读的环境应当是舒适明亮的，手边最好有张小桌子，还可以在沙发上放一个收有你心爱的书籍的小盒子。 ### 3 挑自己喜爱的书籍来阅读。 读书也可以只读其中一小段，而如果你想要阅读整本，不妨去当地图书馆瞧一瞧。不同的人会偏好不同题材的书籍，所以赶紧去探寻自己所爱的书籍吧。 有声图书也是不错的选择。 ### 4 如果发现自己挑的书并不怎么感兴趣，那就赶紧放弃吧，强迫自己看自己不喜欢的书只会让你对阅读产生反感。 试试别本书，说不定你的兴趣就会上来了。 如果你对复杂深奥的书感到厌烦，就挑一本通俗易懂的看看吧。 ### 5 在脑海中想象书中的场景。 比方说你正在阅读《简·爱》，那么就可以试着去体会每个角色微妙的心理。 ### 6 想象假如自己身处书中的情景会怎样做。 如果你在看哈利波特系列，那么不妨想想如果是你遇到同样的情境，你会比哈利波特做得更好吗？ ### 7 想象书中角色的样子。 你心中的各大角色不必非要按照作者描写的那样来想象，你甚至可以把他们想象成你认识的人。 ### 8 看书时可以吃吃零食。 看书的时候，可以吃些雪糕、沙拉、奶昔及水果等等美味的小吃，这一方法可以改善你的情绪，此外，热巧克力、柠檬汁及茶等饮料也可以是阅读的好伴侣。 ### 9 让自己舒服。 如果是雨天看书，就可以盖条毯子，怀里抱一只毛绒玩具，这样会让人有种悠闲惬意的感觉。 ### 10 设身处地为书中的角色考虑。 比如，你可以想一想，自己是不是也遇到过与主角类似的情形，然后看看他/她的处理方式与你又有什么不同之处呢？