管教孩子绝非易事。给予孩子爱很容易，因为无论如何你都是爱你的孩子的。但是如果你想要你的孩子辨别是非，成为一个自律和有礼貌的人，你必须学习管教孩子的正确方式，无论这对你来说有多难。如果你想知道如何在管教孩子的同时与孩子维持良好关系并保持冷静，遵循下面的提示吧。 ## 步骤 ### 1 一以贯之。 如果你想自己的孩子受到良好的管教，那么你必须将你的原则和作为父母对孩子的期待一以贯之。如果你的孩子知道你在劳累、受到打扰或者你对他们怀有歉意时，会忽略掉他们的不良行为，那么他们就不会每次都乖乖的了。尽管有时很难坚持你对他们的要求，特别在忙碌了一天之后，但只有这样做才能保证你的孩子把你的规则当回事。 一旦你制定了一个纪律系统，要维持它。例如，如果你的孩子损坏了一个玩具，那么他必须通过做家务来挣得一个新的玩具，不要因为你对他有所歉意而直接送给他一个玩具。 即使你在公共场合也要坚持原则。尽管做到远比说到容易。如果你通常每周带孩子去麦当劳不超过一次。但是如果他在公共场合发脾气，就不要带他去麦当劳了。尽管孩子在公共场合发火令你很难堪，但是这总比为了避免孩子发火就给他任何想要的东西要好。[1] 如果你和你的伴侣一起养一个小孩，那么你们必须联合起来，一起坚持一个惩罚机制。不要一个唱红脸，一个唱黑脸，否则小孩会喜欢一个家长，而讨厌另外一个。这会引发你和孩子以及伴侣之间的问题。 ### 2 尊重你的孩子。 无论你的孩子多么幼小，你为他感到多么地有挫败感，他怎么说也是一个人。如果你想让孩子尊重你的权威，那么你必须承认孩子是一个有自己欲望和需要的不完美的人，他需要父母的爱和尊重。以下是具体做法： 如果你对孩子的不良行为感到生气，在说任何话之前要冷静下来。如果你走进房间发现你的孩子将一杯苏打水洒在了新的白地毯上，不要立即训斥孩子或者说一些会后悔的话。 不要给孩子起难听的外号，这会降低他的自我价值感，让他感觉更差。不要说“你真蠢”，要这样说，“这种行为可不太聪明，对不对？” 避免在任何场合做出不恰当的行为。如果做了，事后要道歉。 做一个好的榜样。你想让孩子怎么做，你就怎么做。不要让自己错误的行为影响孩子。 ### 3 感同身受。 感同身受不代表同情。感同身受意味着认同孩子的努力，难题和感觉，思考为什么你的孩子会这样做。同情意味着当你的孩子烦恼时，你也感到难过，想帮助你的孩子解决问题。以下是如何做到感同身受： 和孩子谈谈她的感觉。如果她在冲动的行为后毁坏了最喜欢的洋娃娃，坐下来告诉她你理解她很烦恼，因为娃娃摔坏了。同时告诉她这种摔东西的行为是不对的。 试图理解孩子不良行为背后的原因。可能你的孩子因为苦恼没有同龄人可以谈话而玩弄食物；可能他因为爸爸出差而乱发脾气，说自己没有玩具。 ### 4 告诉他你对他的期待。 让你的孩子确切地知道你眼中好与不好的行为，以及这些行为会导致什么后果。一旦孩子足够大能够了解你的需求，你应当让他知道同样的行为会招致同样的结果。以下教你如何告诉他你的期待： 如果你在尝试一种新的管教方式，在不良行为发生之前告诉你的孩子，否则孩子会感到困惑。 找时间和孩子谈谈他的行为哪些好哪些不好。如果孩子足够大，就应该他知道什么行为是好的，什么行为是不好的，以及你期望他有什么样的表现。 如果孩子足够大了，孩子可以因为表现得好而选择自己的奖励。 ### 5 权威，而不独裁。 一个权威的家长对孩子有期待，赏罚分明，但是一定要爱孩子。家长给孩子留些弹性的空间，和孩子讨论问题和解决方案。独裁的家长对孩子也有期待，也是赏罚分明的，但是他对孩子没有太多爱，不解释行为背后的逻辑。这会导致孩子缺爱，并且不理解规则的重要性。[2] 你应当避免纵容孩子。这种家长会满足孩子的一切需要，因为太爱孩子而不会拒绝孩子的要求，总是对孩子感到亏欠，认为孩子会自然而然地循规蹈矩。 尽管当一个宽容的家长很容易，但是这样对孩子会有消极的影响，特别是孩子成年之后。如果孩子总能得到自己想要的东西，当他步入青少年时期乃至成年之后，他会被现实中相反的情况而挫伤。 ### 6 考虑孩子的年纪和脾气。 没有两个孩子是相同的，所以当你实施一项惩罚时，考虑孩子的情况很重要。当你的孩子长大之后，你应当升级你的惩罚系统，来适应他的成熟。另一方面，你应当避免将大孩子应受的惩罚施加于幼小的孩子身上。以下是具体做法：[3] [4] 如果你的孩子天生健谈，喜欢社交，找一个适合的管教方式。尽管你可以管教孩子不要没完没了地说话，但是你不应当把你的孩子变成一个害羞的、安静的人。 如果你的孩子特别敏感，你不应当过于纵容这种行为，但是要意识到他需要另外的爱。 如果你的孩子不到2岁，你在家里应当避免有不良行为，当小孩有错误行为时坚决说不。对于儿童，想让他们知道自己的行为不当，最有效的方式就是直接制止。 如果你的孩子3到5岁，那么他的年纪足够大了，你可以事先告诉他们哪些是不良行为。还可以告诉孩子们什么事情是对的。例如，你可以说，你不应当在操场上欺负别的孩子。你应当对他们友好，理解他们，这样你会有更多的乐趣。 6到8岁的孩子理解他们行为的不良后果，他们会知道如果弄脏了地毯，应该帮助清理。 9到12岁的孩子可以从行为引发的后果中吸取教训。例如，如果你的孩子在截止日期前没有完成读书报告，她的分数就会很低。 ## 步骤 ### 1 教导你的孩子自然后果。 让你的孩子知道不良行为引起的自然后果是熄灭他的怒火、让他看到不良行为会让自己悲伤和后悔的最佳方式。在特定的情形下不要宽恕孩子，让孩子自己处理他的不良行为。至少六岁的孩子才能了解这种自然的后果。[5] 如果孩子把玩具放在太阳下面而导致其损毁，不要给孩子买一个新的。先让孩子忍受一段没有玩具的日子，孩子以后会更好地照顾自己的东西。 教导孩子责任感。如果孩子忙着看电视而没有完成他的家庭作业，让孩子从低分数中吸取教训，而不是帮助他完成作业。 如果孩子因为他的不良行为，而没有被邀请去邻居小伙伴的生日派对。让孩子知道如果他对其他人好一点，他就会被邀请。 ### 2 教导孩子逻辑后果。 逻辑后果是你决定的后果。他们应当和行为有所联系，这样你的孩子才能学会不去犯事。每种类型的不良行为都有他自己的逻辑后果，这个后果应当预先说清楚。以下是一些例子： 如果孩子没有捡起他的玩具，那么他一周之内不允许玩玩具。 如果你抓住孩子在看不适合的电视节目，罚他一周不能看电视。 如果孩子不尊重父母，那么不允许他和朋友玩，直到他懂得尊重。 ### 3 教导你的孩子积极的管教方法。 积极的管教带来积极的结果，能帮助孩子理解他的不良行为，避免再犯。想要积极地管教孩子，你应当坐下来和孩子谈谈坏行为，看看下面有什么能够做的： 如果你的孩子因为不负责任而丢失了棒球棒，坐下来问问他为什么会丢。然后，问问他没了球棒之后会怎么做，他以后怎么打棒球。也许他会借朋友的球棒来玩，直到他挣到了另外一只球棒。让孩子意识到不良行为的后果，并和你一起想出一个解决方案。 在这种积极的管教方法中，制止被认为会让孩子感到羞耻和愤怒，不要过分强调他的不良行为或者强令其更改。在这种方法中，孩子不应当被制止，而是应当让孩子待在一个放满枕头和喜欢的玩具的地方，让他冷静直到他愿意讨论不良行为。这会教会孩子一项生活能力：学会控制情绪、反省而不是失去理智地行动。 ### 4 为你的孩子设定一个奖励系统。 一个奖励系统应当准备就绪，这样孩子实施了好的行为，就会有相应的好的后果。不要忘记，奖励好的行为和管教坏的行为一样重要。向孩子展示如何正确作为会让孩子认识到有什么是他不能做的。 奖励可以是请客吃东西。如果你的孩子知道他健康饮食的话，就有冰淇淋吃，那么他更可能会合作。 你的孩子能够一起决定奖励，如果合适的话。如果孩子想要一个新的玩具，你可以告诉孩子如果他对家长友好和尊敬，那么一个月后他就能得到它。 不要使用奖励去诱惑孩子正确行为。孩子应当知道，因为正确所以应当这样，而不是为了获得新玩具而这么做。 你的孩子做了正确的事情，要尽可能多地赞美。你的孩子不应当只听到你对他的不良行为的批评。 ### 5 避免训斥，威胁，体罚。 这些方法不仅无效，而且会让孩子憎恨或忽视你，你的语言和行为会在精神上和生理上伤害孩子。以下是不推荐这些行为的原因： 如果训斥没有意义的话，孩子会倾向于不理它们。如果你训斥了孩子，说他不应当在得到新玩具时扔掉旧玩具，他会觉得你的话不重要。 如果你用不可能发生的事情来威胁孩子，比如说如果他不打扫房间，那么永远不允许他看电视，那么他会知道你说话不算数。 体罚会让孩子更有攻击性，会让他觉得伤害所爱的人没有什么不妥。 ### 6 让自己休息。 尽管做一个榜样，制定一套管教孩子的方法非常重要，但是请记住没人是完美的，你不可能总是一个榜样家长。无论你有多努力，有时候你也想放松一下，这也没问题。 如果你做了后悔的事情，对孩子道歉，让他知道你为什么这样。 如果你情绪暴躁，请向你的伴侣寻求帮助（如果有的话），让他来管教孩子，直到你感觉好一些。