左宗棠鸡是很多美国中餐厅内有的一道很有名的微辣的菜。如果你不想订购外卖,那么你可以自己在家做。下面就来看看怎么做吧。 ## 步骤 ### 1 把腌料混合。 [1] 在一个大碗里将酱油,黄酒,和蛋清混合。 如果你没有米酒,也可以使用干雪利酒。 ### 2 把鸡切成小块。 每一块应为约1英寸(2.5厘米)的宽度和长度。 准备之前应该解冻。不过实际上冻着的鸡更好切。 ### 3 让鸡浸泡在卤汁里。 把鸡块放进碗里腌制,用叉子或者是汤匙搅拌,让鸡块均匀的涂上卤汁。 让鸡腌10-30分钟。盖上保鲜膜或铝箔,放进冰箱进行浸泡。 ### 4 准备面粉。 在另一个大碗里,将1.5杯(375毫升)玉米淀粉,盐,和胡椒粉混合。搅拌直到各成分完全混合在一起。 为了更容易涂层,可以使用浅口大碗。也可以使用厚边缘的大盘子。 在鸡进行浸泡的时候进行调料的准备,混合后把调料放在一边。 ### 5 给鸡涂料。 从腌制中的鸡肉取出一块,涂上玉米淀粉的混合物。 拿出之前让鸡肉在碗上方空几秒钟,使多余的面粉滴落。 完成之后,摇晃一下去除多余的面粉。 ## 步骤 ### 1 热大蒜。 [2] 在一个大锅中大火烧热1汤匙(15毫升)油。油热之后,煸炒蒜末1分钟或直到有香味或者呈现褐色。 不断搅拌大蒜,防止燃烧。 为了测试油温可以向锅内洒几滴水。如果水跟油接触之后滋滋作响,就说明油足够热。 使用植物油,低芥酸菜子油,或花生油。 ### 2 将其他的调料混合。 在一个中碗里将鸡汤,番茄酱,米醋,海鲜酱,辣椒酱,香油,糖和玉米淀粉混合。 确保玉米淀粉和糖都完全溶解。 如果你没有米醋,可以使用蒸馏白醋代替。 如果你没有鸡汤,用肉汤或水。 如果找不到辣椒酱,可以用2茶匙(10毫升)辣椒。 ### 3 在锅内加入液体。 慢慢倒入调味鸡汤和大蒜。不断搅拌,直到酱汁浓稠。 酱油应该变厚,发亮。 变稠之后,减少热量,把锅盖盖上,保持温度。 ## 步骤 ### 1 烧热炸油。 [3] 在一个大锅中烧热3杯(750毫升)用于煎炸的油。 使用糖果温度计来检查油的温度。当它达到350和360华氏度(摄氏177到182度)之间的温度时可以使用。 使用植物油,低芥酸菜子油,花生油,或葡萄籽油。 ### 2 炒鸡肉。 分成2-4批来炒鸡肉,直到表面变成金黄酥脆状。鸡肉里面也要被炒熟,每一块需要炒大致4至5分钟。 炸一批鸡肉之前,先扔进一块鸡肉试试油温,然后煎炸4分钟。如果合适的话,再把其余的鸡肉放进锅里。 ### 3 沥干。 每一块鸡肉熟透后,用漏勺将其盛出,然后用干净的纸巾沥干。 移动鸡肉的时候用漏勺轻轻拍打平底锅或油炸锅的边缘或者是侧面,防止油滴飞溅。 ## 步骤 ### 1 用中高火再次把油加热。 [4] 如果你的锅很沉,倒入1汤匙(15毫升)新鲜的油,用中高火加热。 也可以使用油炸锅。 对于其他种类的油也可以使用这个食谱。 ### 2 煸炒辣椒。 加入干红辣椒用油煸炒。只需要20到30秒。 如果愿意的话,可以在添加之前炒一下辣椒,以便更加均匀的分散。 ### 3 把酱转移到锅中。 把酱倒进锅里,煮1分钟,搅拌,跟辣椒混合。 因为酱很厚而且一直保持着温度,这一步不需要太长时间。只要加热到有几个气泡形成就可以。 ### 4 加入鸡肉。 把干燥的沥干的鸡肉转移到酱中,搅拌,让每一块都均匀涂上酱。 加热的时间跟鸡肉沥干时间有关。你需要让鸡肉在酱中煮几分钟直到重新变热。 ### 5 把做好的鸡肉浇在大米上,同时用芝麻和葱花进行搭配。 左宗棠鸡需要趁热吃。 用碗将米饭单独盛出来。在鸡肉上随意撒上点芝麻和葱花。