人体内寄生着有益细菌和念珠菌（一种酵母菌），它们的数量由免疫系统控制。有时候，酵母菌和细菌的平衡会遭到破坏，从而导致酵母菌过度生长。过多酵母菌会引发感染，一般发生在皮肤、口腔、喉咙和阴道。[1] 你不需要为此感到羞愧，因为约75%女性一生中至少会被酵母菌感染一次。不过，它的症状让人很不舒服，一定要及早诊断，并尽快进行治疗。了解酵母菌感染的症状，才能做出正确的诊断。 ## 步骤 ### 1 留意皮肤是否有红斑。 酵母菌感染多发于腹股沟部位、臀部皮肤褶皱处、两边乳房中间、口腔和消化道、脚趾和手指附近以及肚脐。酵母菌多发于潮湿、有许多边角和缝隙的身体部位。[2] 红斑可能会隆起，看起来就像红色的小疙瘩。不要抓挠，如果不小心抓破皮肤，感染会扩散到其它身体部位。 婴儿经常感染酵母菌，引发尿布疹，皮肤会泛红和出现上面描述的小疙瘩。感染一般发生在皮肤褶皱处、大腿和私处，通常是因为没有及时换掉脏尿布，导致患处长时间处于潮湿状态。 [3] ### 2 留意是否发痒。 感染酵母菌的皮肤部位会发痒，对触摸非常敏感。患处被衣服或外物摩擦时可能会发疼。[4] 患处和周围的皮肤部位可能也会有一股灼热感。 ### 3 留意各类酵母菌感染的具体症状。 酵母菌感染可以分成3大类，分别是阴道感染、皮肤感染和喉咙感染。每种感染除了上述提到的常见症状之外，还有各自的独特症状。 阴道酵母菌感染：通常人们提到酵母菌感染，指的就是阴道感染。阴道和阴户会发红、肿胀、发痒和发疼。小便或做爱的时候可能有痛感或灼热感。阴道经常会有浓稠、无味的白色分泌物，但并不是每个感染酵母菌的人都会出现这样的症状。75%女性在人生中的某个阶段会感染一次阴道酵母菌。[5] 皮肤感染：如果是双手或双脚上的皮肤受感染，脚趾缝或手指缝处可能起皮疹、斑块和水疱。附在患处的指甲上可能会形成白色斑点。[6] 鹅口疮：发生在喉咙的酵母菌感染也被称为鹅口疮。喉咙会发红，靠近喉咙的口腔深处和舌头会有看起来像水疱的白色隆起物或斑块。嘴角皮肤可能皲裂（口角炎），吞咽可能有少许困难。[7] ### 4 购买家用pH检测试剂盒。 如果你怀疑自己得了阴道酵母菌感染，并且过去也出现过相同的情况，可以自己在家检测pH值并做出诊断。阴道正常的pH值为4，也就是弱酸性。按照试剂盒上的指示行事。[8] 将一张pH试纸在阴道壁上放几秒钟。将试纸颜色和试剂盒附带的色卡对比，在最相近的颜色下标注的数字就是阴道的pH值。 如果检测结果大于4，建议去看医生。这不是酵母菌感染，但有可能是其它感染。 如果检测结果低于4，你很可能得了酵母菌感染。 ## 步骤 ### 1 检测皮疹的形状。 如果放任酵母菌感染不管，可能会引起呈红色或肉色的环形皮疹。阴道感染和皮肤感染都有可能发生这种情况。[9] ### 2 确认你是否为复杂性酵母菌感染的高风险患者。 下面的因素会增大出现复杂性酵母菌感染的风险：[10] 1年内感染酵母菌4次以上 怀孕 糖尿病未受控制 药物或是人类免疫缺陷病毒（HIV）等情况导致免疫力低下 ### 3 只要是非白色念珠菌引起的感染，都被归类为复杂性感染。 大多数酵母菌感染都是白色念珠菌引起的。有时候，罪魁祸首可能是其它念珠菌。这会使情况变得复杂，因为市面上大多数非处方和处方治疗方案都是针对白色念珠菌的。非“白色念珠菌”引发的感染通常需要采取更积极的治疗方案。[11] 要诊断其它念珠菌引发的感染，唯一的方法是由医生用拭子采样，检测是否有念珠菌以外的微生物。 ## 步骤 ### 1 了解抗生素疗程可能引发酵母菌感染。 长期使用抗生素不只会杀死体内的细菌性病原体，也会消灭体内的“有益菌”。这可能导致口腔、皮肤和阴道菌群失衡，造成酵母菌过度繁殖。[12] 如果你近期有服用抗生素，并出现灼痛和瘙痒的感觉，可能就感染了酵母菌。 ### 2 了解孕妇更容易感染酵母菌。 怀孕期间，雌激素和孕酮会增加阴道分泌物的含糖量，诱发酵母菌生长，导致正常的阴道菌群失衡，引起酵母菌感染。[13] ### 3 了解高雌激素水平也是风险因素之一。 如果你服用含有高剂量雌激素的避孕药，或是接受雌激素治疗，那么感染酵母菌的风险会增加。[14] ### 4 了解灌洗阴道会引起引导酵母菌感染。 人们通常隔一段时间通过灌洗来清洁阴道，不过这种做法是不必要的，而且可能有害。经常灌洗阴道会破坏阴道菌群平衡和弱酸性环境，导致有益和有害的细菌数量失衡。菌群平衡有有助于保持阴道的弱酸性环境，一旦遭到破坏，有害细菌就会过度生长，进而引起酵母菌感染。[15] ### 5 了解某些身体疾病有可能是引发酵母菌感染的风险因素。 某些疾病或身体状况和酵母菌感染有关系。比如，糖尿病和人类免疫缺陷病毒（HIV）导致免疫力低下，都会增加感染酵母菌的风险。[16] ## 步骤 ### 1 如果这是你第一次感染酵母菌，一定要去看医生。 如果你之前从未得过酵母菌感染，一定要去看医生，获得正确的诊断。医生会告诉你真实情况，推荐或开具药物，帮助你治疗感染。[17] 酵母菌感染的症状有时候和某些性传播疾病的症状很相似，去看医生能确认诊断结果。 尿道感染或性传播感染的症状可能和酵母菌感染相似。 ### 2 如果你发烧，一定要就医治疗。 如果酵母菌感染伴随着发烧，身体可能有更复杂的问题。去看医生，他们会进行一些检测，开具某些药物，帮助你治疗感染。[18] 如果你发冷或身体酸痛，也要告诉医生。 ### 3 如果酵母菌感染反复发生，一定要去看医生。 偶尔感染酵母菌并不是什么大事，只要治好就行了。但是，如果你反复受感染，身体可能有更深层的问题。告诉医生你多次感染酵母菌。他们会做一些检查，可以给你开具药物治疗感染。[19] 酵母菌感染反复发生有可能是糖尿病或癌症的迹象。 如果你认为自己可能感染了人类免疫缺陷病毒（HIV）或艾滋病，而且酵母菌感染反复发生，一定要去看医生。 ### 4 如果酵母菌感染迟迟不愈，一定要去看医生。 大部分酵母菌感染会在治疗一两天后好起来。如果迟迟不愈，必须去看医生。他们会给你做检查，开具药物，帮助你治疗感染。[20] 患处迟迟不愈可能会受感染，也可能意味着身体有更深层的问题。为了安全起见，最好咨询医生。 ### 5 孕妇一旦感染酵母菌，必须就医治疗。 酵母菌感染常见于孕妇，通常不危险。不过，有些治疗酵母菌感染的药物可能对孕妇或胎儿有害。孕妇不要擅自治疗酵母菌感染，先向医生咨询治疗选项。[21] 不要擅自涂抹任何非处方药膏，一定要先咨询医生。 ### 6 糖尿病患者一旦感染酵母菌，必须就医治疗。 如果你患有糖尿病，酵母菌感染可能会引起并发症。先咨询医生，不要擅自治疗或诊断酵母菌感染。他们会建议适合你的治疗方案或开具药物。[22] 反复感染酵母菌可能意味着你需要更换糖尿病治疗方案。