水痘（chickenpox，varicella）是由水痘-带状疱疹病毒（varicella zoster virus）感染引起的疾病。症状包括发烧和会发痒的水疱状皮疹。其它更严重的并发症包括皮肤受细菌感染、肺炎和脑肿胀。成人和青少年患上严重并发病的风险较高。水痘的传染性很强。本文将指导你如何预防水痘。 ## 步骤 ### 1 接种疫苗。 水痘疫苗是预防水痘的最佳方法。疫苗不止能保护经过免疫接种的人，还能降低社区里由于疾病或其它情况，而无法接种疫苗的人受感染的风险。 ### 2 了解应该接种疫苗的对象： 13岁及以上、不具备免疫证明的人（未出过水痘）应注射两剂疫苗，每剂相隔4到8周。 12个月至12岁的健康孩童，应注射两剂水痘疫苗，每剂应至少相隔3个月。 国际旅行者 未妊娠的育龄妇女 与孩童共同生活的成人和青少年 工作或者生活在可能发生水痘传播的环境中的人（如监狱囚犯和职员、大学生、军人） 工作或者生活在可能传播水痘的环境中的人（如幼教职员、教师、公共机构居民或职员） 医疗服务人员 与免疫功能不全的人有接触的家属 ### 3 了解水痘是高度传染的疾病。 它的传染途径包括咳嗽和打喷嚏、直接接触或通过皮肤损伤而让病毒进入身体。你可采取以下措施： 让长水痘的小孩待在家，直到疱疹结痂、没有疱疹或是不再有新的疱疹形成。 万一爆发水痘，所有易受感染的孩童和成人应接种疫苗。之前接种过一剂疫苗的人也应再次接受第二剂注射。 ### 4 了解大部分接种水痘疫苗的人都不会有任何问题。 然而，非常少数的人可能会对此疫苗产生过敏反应。水痘疫苗造成严重伤害或死亡的风险极低。接种疫苗后你可注意以下状况： 轻微问题： 注射处肿胀或疼痛 轻微皮疹 发烧 中等严重的问题： 发烧引起的癫痫 严重问题： 肺炎（极罕见） 水痘对心脏瓣膜有孔患者而言可致命。 免疫证明包括以下任何一项： 医生开出的水痘确诊证明，或水痘史确认证明 医生开出的带状疱疹确诊证明，或是带状疱疹病史确认证明 显示个人对水痘免疫的血液检查 或是之前长水痘的有效确认证明 如果你于1980年以前出生于美国（不包括医疗服务人员、孕妇和免疫功能不全的人）。这些人都需要达到免疫证明的其中一项条件。 证明接受两剂水痘疫苗的文件