贫血症是指身体组织和器官缺乏充分的氧气，因为红血球数量太低，或者红血球没有正常运作。贫血症的类型有400多种，但是基本上可以归纳为三类：营养不良性贫血，早期获得性贫血，以及基因性贫血。虽然不同种类的贫血的症状都基本相似，但是治疗方法却各不相同。 ## 步骤 ### 1 疲倦。 这是各种类型贫血症的最常见症状。如何判断你的疲倦是贫血导致的，而不是连续几夜没有睡好觉造成的呢？你需要考虑一下几个问题。如果你的答案是肯定的，那么你很有可能是得了贫血。[1] 早晨起床后你是否依然感觉到疲惫，接下来的一整天这种疲惫感仍然没有消失？ 你在工作或者学习是注意力无法集中，因为你莫名感觉很累？ 你是否缺乏精力完成最基本的日常活动和家务，或者做这些活动让你觉得精疲力竭？ ### 2 判断你是否感到虚弱或者晕眩。 疲倦跟许多不同的状态有关，但是如果伴随疲倦的是虚弱感和晕眩，那么极有可能是因为贫血造成的。如果你经常需要坐着因为你感觉头晕，乏力而无法站立的话，你一定要去医院接受检查。[2] ### 3 如果你的症状比较研究，请立即就医。 对这些症状置之不理的话，贫血会导致很多致命的危险。[3] 如果你有下列不常见的症状的话，请立即去医院挂号: 足部麻木，冰冷 皮肤苍白 心率过快或者心率不规律 气短 胸口痛 ## 步骤 ### 1 向医生解释你的过往医疗经历。 因为贫血的症状跟其他一些病症的症状有相似之处，所以医生会问你很多问题，来判断如何进一步治疗。将你的症状如实告诉医生，以及你的饮食习惯，生活习惯以及家族病史。 ### 2 做CBC血液检查。 医生如果判断出你得了贫血，那么他会让你做这个检查，以此来判断你的贫血类型，以及红血球数量。 如果化验室检查结果是阳性的，他们会告诉医生你的贫血类型。 医生会开始对你进行治疗。具体治疗方法根据类型的不同而有所变动。[4] 营养性贫血的治疗方法就是要调整饮食，补充维生素，补铁以及注射维生素B-12.早期获得性贫血或者基因型贫血则需要输入红血球或者注射激素。 ## 步骤 ### 1 检查是否有缺铁性贫血的症状（IDA）。 这是最常见的贫血类型，它可以通过补铁得以改善。[5] 如果你符合下列情况的话，你有可能是缺铁性贫血： 经期血流量过多（铁元素随着经血而流失） 在一次严重的人身事故中失去了大量的血 手术中失血过多 溃疡或者结肠癌 平时的饮食中含铁元素较少 ### 2 判断是否有缺乏维生素性贫血。 这种贫血是由身体里的维生素B12含量过低而造成的。B12对于身体生成红血球以及保持神经系统的健康非常必要，如果你符合下列情况，那么你可能是患了这种类型的贫血： 你有自身免疫性疾病或者肠道问题，从而导致你的身体无法吸收维生素B12。[6] 你没有从饮食中摄取足够的维生素B12。维生素B12主要集中在肉类食物中，所以素食主义者可能没有摄取足够的维生素B12。 ### 3 由血液疾病导致的贫血。 有时候，血液有关的潜在疾病会影响身体制造红血球的能力。你可以咨询一下医生，做一些相关的检查来诊断。 肾脏有关的疾病会降低身体造红血球的能力。 遗传性血液疾病，包括镰状细胞血症，地中海贫血，再生障碍性贫血等等。父母患有此类疾病的话，子女有可能会使易患此病的体质。[7] 获得性贫血是由于接触毒素，病毒，化学物质以及药物，从而导致身体无法制造健康的红血球。