基本的急救是指，在一个人受了伤或由于窒息、心脏病发作、过敏反应、吸毒或其他紧急情况导致生理上面临危险时，评估其需要并进行处理的初步救援过程。基本急救可以让你迅速地判断一个人的身体状况和正确的治疗方式。你应该尽快寻求专业的医疗救助，但能否在第一时间使用正确的急救方法，可以造成生和死的差别。阅读整篇指南，或者通过上面列出的指引小标题，找到你所需的具体建议。 ## 步骤 ### 1 检查周围环境。 评估情境。周围有没有可能让你受到伤害的危险性物品？你或者受害人是不是面临火灾、有毒烟雾或气体、不稳定的建筑物、带电的电线和其他危险情况？不要在自己有可能也成为受害者的情况下贸然进入。[1] 如果接近受害人会危及你的生命，立刻寻求专业人士的帮助；他们受过更高层次的训练，知道如何处理这些情况。如果你不能保证自己的安全，急救也是无用的。 ### 2 呼救。 如果你觉得有人受了重伤，立即给专业人士或急救站打电话。如果你是唯一在现场的人，在呼救之前先尽量试着恢复患者的呼吸。不要让受害者单独一个人待很长时间。 ### 3 照顾病人。 要照顾刚刚经历严重创伤的人，这里所说的“照顾”包括物理治疗和情感支持。记住，保持冷静，让对方放心；让对方知道救援已经在路上了，一切都会好起来。 ## 步骤 ### 1 确认对方是否有回应。 如果一个人没有意识，试着轻轻挠他们的双手和双脚，或跟他们说话来唤醒他们。如果他们没有回应的你活动、声音、触摸或其他刺激，判断他们是否还有呼吸。 ### 2 检查呼吸和脉搏。 [2] 如果一个人失去意识，无法被唤醒，检查呼吸：观察胸部有无起伏；听空气进出的声音；用侧脸感觉空气。如果呼吸征象不明显，检查是否有脉搏。 ### 3 如果对方仍然没有反应，准备进行心肺复苏。 如果对方的脊髓应该没有受伤，那么应将对方放平，为仰卧位，打开气道。[3] 如果怀疑有脊髓损伤，要是伤者有呼吸，就放置原位不动；要是这个人开始呕吐了，就让他侧躺，防止窒息。[4] 头和颈部呈一条直线。 托着患者的头，小心地让他们仰卧。 抬起下巴，打开气道。 ### 4 心肺复苏以30次胸外按压加2次人工呼吸作为一个循环。 将双手叠在一起，放在胸部正中，略低于乳头连线的位置，以大约5厘米的深度、每分钟100次的速率进行按压。30次按压后，做2次人工呼吸，并检查生命体征。如果呼吸被堵塞了，就要重新开放气道。保证头部稍向后仰，舌头没有堵塞气道。继续30次按压和2次人工呼吸的循环，直到有人接替你。[5] ### 5 记住心肺复苏的ABC。 心肺复苏的ABC是你需要掌握的三个关键。[3] 在进行急救心肺复苏时要经常检查这三件事。 气道（Airway）。这个人气道通畅吗？ 呼吸（Breathing）。患者有没有呼吸？ 循环（Circulation）。这个人在主要的脉搏点（手腕、颈动脉、腹股沟）有没有脉搏？ ### 6 在你等待医疗救助时，给患者保温。 如果有，给患者披一条毛巾或毯子；如果没有，脱下一些自己的衣服（如外套或夹克），并用它给患者盖上，直到医疗救护人员抵达。 ### 7 留心注意事项。 当你实施急救时，一定要注意以下事情是在任何情况下都不应该做的： 不要给失去意识的人喝水。这可能会引起窒息，或有潜在的窒息可能。 不要留下患者自己一个人。除非你需要打电话求助，否则要一直和对方在一起。 不要用枕头支起一个失去意识的人。 不要用水拍打或泼失去意识的人的脸。这都是电影里的噱头。 ## 步骤 ### 1 先止血。 当你确定受害者有呼吸和脉搏之后，下一个最重要的事应该是控制出血。止血是你能为救助创伤患者所做的最重要的事情之一。在使用其他止血方法之前，先直接按压伤口。你可以搜索与以下条目相关的文章，了解你可以采取哪些更详细的步骤。 处理枪伤。枪伤很严重，而且不可预知。继续阅读，了解在为遭到枪伤的人治疗时的特殊之处。 ### 2 下一步处理休克。 休克通常会引起体内血流减少，经常伴随着物理创伤，有时也会有心理创伤。一个人在休克时通常肢端发凉、皮肤湿冷、烦躁或有精神状态的改变、脸部和口周皮肤苍白。休克若得不到及时治疗可导致死亡。任何经历严重创伤或危及生命的情况都有休克的风险。 ### 3 骨折急救。 骨折很常见，你可以按照以下步骤处理： 固定患侧。确保骨折侧不能移动，也不能用来支撑身体的其他部位。 镇痛。通常可以用毛巾包裹冰块来完成。 做夹板。一捆报纸和坚固的磁带条可以做到这一点。例如，手指骨折也可以用另一根手指作为稳定夹板。 如果必要，使用吊带。将衬衫或枕套围在患侧上肢，然后围在肩膀上。 ### 4 帮助窒息的受害者。 窒息能在几分钟内导致死亡或永久性脑损伤。阅读相关文章，学习帮助窒息者的方法。文章包括如何帮助儿童和成人窒息受害者。 帮助窒息者的方法之一是海姆立克急救法。海姆立克急救法的操作方法是站在受害者的背后，双手抱住患者，位置要高于肚脐低于胸骨。向上用力推，使空气从肺部排出，重复动作，直到你成功将物体从气管中清理出来。 ### 5 学习如何处理烧伤。 一、二度烧伤的处理为冷水浸泡（不含冰）。不要用面霜、黄油或其他药膏，不要挑破水泡。三度烧伤应盖上湿布。去掉烧伤部位的衣物和首饰，但不要试图清理和烧伤部位粘连的烧焦的衣物。 ### 6 小心脑震荡。 如果受害人头部遭受打击，找找有没有脑震荡的迹象。常见的症状包括： 外伤后意识丧失 定向障碍或记忆障碍 眩晕 恶心 嗜睡 ### 7 处理脊髓损伤患者。 如果你怀疑对方有脊柱损伤，除非他们马上就要有危险，否则绝对不要移动受害人的头、颈和背部，这一点非常重要。你在实施人工呼吸或心肺复苏时也要特别小心。阅读相关文章，了解该怎样做。 ## 步骤 ### 1 帮助癫痫发作的人。 对于从来没有经历过的人来说，癫痫是一件可怕的事情。幸运的是，帮助癫痫发作的人相对于帮助受到创伤的人来说比较简单。将患者放到地面上，确保呼吸。避免他们伤到自己，往嘴里塞进东西。尽可能快地写下可能有助于医疗专业人员诊断的细节。 ### 2 帮助心脏病发作的人渡过难关。 了解心脏病的症状会有所帮助，症状包括心跳加快、胸闷或胸痛，以及不安或恶心。在给病人一片阿司匹林或硝酸甘油咀嚼的同时，迅速将病人送往医院。 ### 3 确定患者是否中风。 同样，了解中风的症状非常重要。这些症状包括短暂的失语或不能理解他人的言语；昏迷；失去平衡或眩晕；没有先兆的剧烈头痛等等。将你怀疑中风的病人迅速送往急诊室。 ### 4 处理中毒。 中毒可能是自然毒素（如蛇咬伤）或化学合成物质引起的。如果是动物引起的中毒，试着杀了它（用安全的方法），放在袋子里，带它去毒物控制中心。