脓包是一种常见的皮肤感染，是由金黄色葡萄球菌引起的。[1] 脓包通常长在毛囊或脂腺中，一开始是红色的，随着脓水慢慢积聚，就会变成白色。[2] 许多人都会忍不住想去挤破脓包，但其实这样只会使得感染恶化。本指南就将告诉如何正确处理脓包。 ## 步骤 ### 1 知道什么时候要去看医生。 有些脓包自己在家对付一下就可以了，但是有的脓包则需要去医院处理。如果出现以下症状，就要及时就医：高烧/低烧、淋巴结肿大、疼痛剧烈、出现多个脓包、脓水流不尽以及脓包周围出现红色条纹[3] ，这些都是严重感染的症状。 必要时，医生会给你开抗生素来对抗感染。[4] ### 2 询问医生可以不可以切割脓包。 切割脓包是一项微创手术，医生会给你打一针麻醉剂，然后在脓包上切一个小口，放出里面的脓水[5] 。这比起你自己在家挤脓包可要安全得多。 ## 步骤 ### 1 热敷。 热敷可以平复疼痛，同时释放出脓水，这样就不需要你动手去挤了[6] 。做热敷的时候，找一条毛巾，在热水里浸一浸，然后敷在长脓包的地方。每天都要敷几次。 热敷完后，用过的毛巾一定要洗干净，不然可能会感染其他地方。 ### 2 让脓包自己消退。 许多脓包都会在两周内自然消退，但有的脓包却还是需要医生来处理[7] 。如果两周后脓包里面的脓水还没干，或是出现疼痛剧烈或高烧等症状，或是以前长过脓包的地方又长了，那就要马上打话给医生。 如果感染比较严重，医生会给你开抗生素；如果是比较大的脓包，也可能需要进行微创手术。 ### 3 脓包消退后要继续热敷。 脓水干掉后的几天内，仍要坚持热敷。[8] 另外长脓包的地方也要用纱布包起来，以防止感染扩散。 ## 步骤 ### 1 养成良好的卫生习惯。 保持自身以及身边物品的卫生，对于预防长脓包以及其他皮肤感染都是非常重要的。衣物及毛巾要常洗，勤洗澡，个人生活用品（如毛巾和刮胡刀）不要和他人共用。洗澡的时候，要用浴球或海绵来擦掉堆积在身上的汗液、灰尘及油脂。 ### 2 提高免疫力。 经常运动，保持饮食均衡，多吃水果和蔬菜，就能提高免疫力。另外，勤洗手也能预防疾病并且防止传播疾病。 ### 3 提高免疫力。 经常运动，保持饮食均衡，多吃水果和蔬菜，就能提高免疫力。另外，勤洗手也能预防疾病并且防止传播疾病。[9]