对于你的皮肤而言，洗脸时最简单的然而也是最重要的事情。如果你还不知道如何让恰当的洗脸，下面的指示就太适合你了。 ## 步骤 ### 1 把头发都向后捋。 如果你是在水槽里洗脸，用头绳或头巾把头发向后扎起来。如果是在于盆或者淋浴，就用水把头发向后冲洗或者带一个浴帽.如果你有刘海也要一起盘起来。 ### 2 用温水把面部打湿。 温水能把你的毛孔打开，清洗更彻底，所以尽可能不用凉水。（你甚至可以在洗澡淋浴的时候让你的脸熏一会蒸汽。）但不要让脸脱水。 ### 3 挤一点洁面乳或者用肥皂在脸上来回柔和的抚摸。 尤其你有粉刺的时候，力度更要柔和；太用力不仅对减轻粉刺无益甚至可能或造成伤痕。记住洗脸不要用太多洁面乳或肥皂。 面部磨砂膏含有的微小粒子能够帮你去掉脸部死皮（比如去角质层）。可以让你的脸更光滑娇嫩，毛孔也更加通畅。 定期用洗脸皂清洗角质层，也可以用面扑或洗脸毛巾。打上肥皂液，然后轻轻的来回擦洗。不要太用力，否则刺激皮肤甚至导致皱纹产生。 ### 4 彻底把肥皂冲洗掉。 反复用水泼脸，每次用手柔和的摩擦。如果还有残留，就用一块湿毛巾擦去，然后再次冲洗。 多冲洗几遍。肥皂液会残留在皮肤毛孔里，导致皮肤失水，甚至会影响皮肤正常的PH值。残留在脸上的肥皂比你开始洗脸的时候都要脏。 多注意发线周围和下巴，还要其他可能有水滴能滴到你脖子的部位。冲洗的时候这些地方很容易忽略。 ### 5 用一个柔软干净的毛巾轻轻拍打你的面部，把水洗干净。 切勿用力擦你的皮肤，那样有可能导致皱纹出现。 ### 6 使用润肤霜。 使用润肤霜不会让你的脸更干净，但是可以让你的脸更健康，更容光焕发。 如果你有粉刺，选一款不含油的润肤霜。确保不会和你正使用的祛痘产品发生冲突。 如果你要外出，最好用防晒霜，防晒指数在15到30为宜。