摩擦或挤压会导致脚趾长鸡眼。你可以让鸡眼软化然后逐渐剥落顶层的死皮，从而把鸡眼从脚趾上除掉，但你需要非常小心，避免使鸡眼更严重。阅读下文获取更多资讯。 ## 步骤 ### 1 穿舒适的鞋子。 鸡眼是源于对脚趾的挤压和摩擦，太紧或者不舒适的鞋子可能是背后的元凶。为了防止鸡眼的增生并缓解鸡眼的状况，你需要做的最重要的事情之一就是远离给你的脚趾带来压力的鞋子。 最理想的情况是，尽可能穿可以穿袜子的鞋子。袜子能给脚趾带来舒缓作用，从而减少导致鸡眼或使之恶化的摩擦。 避免穿高跟鞋，尤其是尖头的。 ### 2 在脚趾间塞上泡沫塞来减少挤压。 当你回到家并脱下鞋子，你可以在脚趾间塞上一个泡沫修脚梳来减少脚趾间的压力。 你也可以尝试穿一双泡沫修脚拖鞋或凉鞋。这种鞋子会在你脚趾间卡上一个塞子，将脚趾分开，防止你在走动时它们相互摩擦。 ### 3 在脚趾间抹爽足粉。 [1] 爽足粉可以吸收水分。这样你脚趾上鸡眼就不会那么刺痛或发炎。 穿袜子和鞋子之前在脚趾上和脚趾间撒上爽足粉。你还可以在感到脚趾间出汗时重复撒上爽足粉。 ### 4 用浮石轻轻磨变厚的皮肤。 用微温的肥皂水泡脚20分钟，使皮肤软化。然后用浮石轻轻磨鸡眼，磨掉表面最硬的皮肤。[2] 也可以选择指甲砂锉来代替浮石。[3] 如果鸡眼长在脚趾之间，则很难用浮石磨它。此时可以用指甲砂锉或者指甲锉来代替。 ### 5 用冰块舒缓不适。 如果鸡眼持续肿胀和不适，你可以用冰袋或者冰块敷在肿胀的地方来舒缓胀痛。 冰块不能治愈鸡眼，但可以缓解鸡眼带来的疼痛。 ## 步骤 ### 1 试用非处方的鸡眼药膏或药水。 大多数非处方药含有少量的水杨酸，它可以溶解鸡眼的角质以及上面硬化、像壳一样的皮肤。[4] 使用非处方药的一个缺点是这种酸在除掉鸡眼感染的皮肤的同时也会伤害健康的皮肤，因此如果你过度使用这些药膏，你可能会造成更大的伤害。 糖尿病患者、易感体质者以及皮肤薄者都不能使用酸类药膏。 要遵照标签上的说明来使用药膏或其他局部治疗药。 ### 2 使用鸡眼垫或鸡眼贴。 这种贴药就像能粘合的绷带，因此能缓解脚趾上的鸡眼，但它们也含有一点水杨酸。 最好的鸡眼垫和鸡眼贴是环状的。这种能在缓解鸡眼的同时保持水分使鸡眼软化，从而舒缓不适。 因为这些垫都含有一些酸性的药成分，所以不能和其他药同时使用。如果你想在用其他药之后包扎鸡眼，则要确保你使用的鸡眼垫或贴不含有水杨酸或者使用无药效的粘合绷带。 ## 步骤 ### 1 用蓖麻油软化鸡眼。 软化鸡眼可以缓解疼痛或不适，并能使鸡眼感染的部位更容易脱落。 用棉花球涂上蓖麻油。让油停留在鸡眼上3到4分钟，然后冲洗并剥落该部位。 每天重复这个步骤三次。 ### 2 用泻盐泡。 在泡脚时加入一些泻盐或粗盐可以加快软化的过程。 粗盐也是一种柔和磨料，因此用粗盐水泡脚既可以软化鸡眼，还可以使死皮、干皮剥落。 把125毫升的泻盐溶解在8升的温水中，泡脚20到30分钟。 泡完后用浮石轻轻磨鸡眼，是尽量多的死皮脱落。 ### 3 使用碾碎的阿司匹林。 阿司匹林还有水杨酸。你可以碾碎阿司匹林敷在鸡眼上来溶解鸡眼的角质和顶层的死皮。 碾碎一片阿司匹林，加入几滴水，形成膏状。 将这种药膏敷在脚趾的鸡眼上。敷5到10分钟然后用温水冲洗掉，最后擦干。 ### 4 制作小苏打药膏。 用小苏打、酸橙汁和水做成膏状，这种药膏可以加快治愈鸡眼的过程。[5] 将几滴酸橙汁、一点水和大约5毫升的小苏打混合。搅拌直到形成膏状，并敷在鸡眼上。用绷带包裹，第二天早上再冲洗掉。这样4到6天以后鸡眼就会干掉。 你也可以选择把30到45毫升的小苏打加入一桶水中。用这种溶液泡脚15到20分钟，然后用浮石揉搓鸡眼。 你还可以将往小苏打中加入几滴水形成膏状。用这种药膏敷鸡眼，并用绷带包扎过夜。第二天再洗掉。 ### 5 用甘菊茶泡脚。 当你擦干脚趾间的汗时，甘菊可以舒缓你的不适并调解皮肤的pH值，从而加快康复。 你可以敷上一个潮湿温暖的甘菊茶包在鸡眼上，敷1至3个小时。 也可以把脚泡在稀释的甘菊茶中泡15至20分钟。 当你完成其中一种方法后，可以尝试用浮石或指甲砂锉磨掉一些鸡眼组织。 ### 6 在鸡眼上拍上一点稀释的醋。 醋是一种止血剂，因此用醋可以使皮肤干燥死亡，从而让你可以用浮石或指甲砂锉把它磨掉。 大约以1比3的比例稀释醋。 将醋溶液涂在鸡眼上，并用粘合绷带或胶垫包裹起来，敷上一晚。 第二天早上用浮石或指甲砂锉磨掉变厚的皮肤。 ### 7 使用捣碎的木瓜。 木瓜可以舒缓鸡眼引起的疼痛或不适，并有助于加快鸡眼的干燥和脱落。 切开一个木瓜，并用叉子捣烂。用捣烂的木瓜直接敷在鸡眼上，用粘合绷带或胶垫包裹，敷一晚上。 第二天早上应该就可以剥落鸡眼。这种方法有时还能使鸡眼自己脱落。 ### 8 用青无花果汁和芥子油。 青无花果汁可以软化鸡眼，使之更容易剥落，而芥子油可以杀灭细菌，防止感染。 先用青无花果汁。用棉花球涂一点汁液在鸡眼上，并让它自然风干。 青无花果汁干掉以后，就可以用棉花球涂上芥子油。这能防止剥落鸡眼时皮肤的伤口受到细菌感染。 ### 9 用姜黄、芦荟和凤梨蛋白酶做成混合物。 这种混合物可以软化受鸡眼影响的皮肤，使鸡眼更容易剥落。[6] 姜黄可以抗炎，从而缓解不适，芦荟有愈合作用，而凤梨蛋白酶是从凤梨中提取的物质，有止血功能。如果你没有凤梨蛋白酶，可以用茶树精油代替。 混合等量的姜黄粉、芦荟胶和凤梨蛋白酶形成膏状。用这种膏涂在鸡眼上，用绷带包裹，敷一晚上。第二天早上把膏冲洗掉并用浮石磨鸡眼。 ## 步骤 ### 1 定制鞋垫。 专业制作的鞋垫可以为双脚提供合适的缓冲和保护，从而有助于鸡眼更快地治愈并预防鸡眼的增生。 你可以从商店买标准的胶垫，但定制的鞋垫会更有效。咨询足病医生有关买合适鞋垫的渠道和方式。 ### 2 处方局部治疗。 处方疗法通常使用高浓度的水杨酸，一些处方还会使用强烈的酸性物质来达到相同的目的。 糖尿病患者、易感体质者和皮肤薄者不应该使用酸性物质， 其他可以治疗鸡眼的酸有：三氯乙酸以及水杨酸、乳酸和胶的混合物。[7] 仔细遵照说明使用这些药，防止对鸡眼周围的皮肤造成伤害。 ### 3 对受感染的鸡眼用抗生素。 如果脚趾上的鸡眼受到感染，你需要向医生请求开一些抗生素来对抗感染。 注意，治疗鸡眼感染的口服或局部涂抹的抗生素只能是处方药。普通的抗生素只能对抗感染而不能治疗鸡眼。 ### 4 咨询足病医生关于去除硬化皮肤的问题。 你不应该自己切除鸡眼，而一个专业的足病医生却能很好地帮你解决这个问题。 足病医生会把鸡眼部位麻醉，然后用锋利的薄刀片仔细地切除变厚的部分。专业的操作过程是无痛而安全的，并能降低不适加快愈合。[8] ### 5 咨询手术方法。 如果你的脚趾经常长鸡眼，足病医生会推荐你做手术，矫正脚趾的骨头位置。这种方法能舒缓脚趾的压力并减少鸡眼的生长。 如果你脚趾的角度使脚趾相互摩擦，那就会在脚趾间长鸡眼。手术可以矫正骨头，使脚趾更直，不会相互摩擦。