结肠镜检查是将探头插入结肠的一种操作，以此来检查是否有可能导致癌症的息肉或者是增生。这对预防癌症是很重要的。大家都觉得这种检查令人很不愉快，但是如果你做好正确的准备，你就可以顺利进行，不用再重来一遍了。看看步骤1，了解如何为结肠镜做准备吧。 ## 步骤 ### 1 了解结肠镜检查的目的。 要想检查结肠中是否有癌变或者是被称作息肉的癌前增生，最好的技术就是结肠镜检查。早期发现有助于帮助患者得到需要的治疗，防止疾病发展到下一个阶段。美国癌症协会建议超过50岁的人需要每十年做一次结肠镜检查。[1] 有结肠癌风险的人应该经常做检查。这些人包括： 有过结肠癌或者息肉史的人。 有结肠癌家族史的人。 有炎症性肠疾病（IBS）或克罗恩氏病史的人。 有家族性腺瘤性息肉病（ FAP ）或遗传性非息肉性结肠直肠癌（HNPCC ）家族史的人。 ### 2 熟悉操作的流程。 从直肠检查开始，在此期间，医生会检查肛门周围和直肠区。有一个细长的结肠镜探头会通过肛门插进结肠里。该探头末端有一个微型摄像头，可以提供结肠的图像，展现出息肉或其他东西的存在。 为了确保相机可以拍出清晰的结肠图像，操作过程中结肠必须是空的。这意味着病人前一天不能吃固体食物。 通常医生会给患者一些药物来帮助他们放松身心。很多人醒来后不会记得操作的过程。整个过程通常持续约30分钟。[2] ### 3 用正确的方法进行准备。 当你第一次跟你的医生讨论到结肠镜的时候，医生会给你提供一些如何给身体做准备的建议。医生会告诉你不能吃固体的食物，以及应该何时喝水、喝多少水。按照这些指示做是非常重要的，这样才能确保你的结肠在操作的那一天是清洁的。否则，相机将无法得到你的结肠的清晰视图——这意味着你需要在另一天重新再做一遍。 零食甚至都有可能让测试失败。测试前的一天会度过得很漫长，不过最终还是会过去的，而且测试过程很快。 提前一个星期少吃一点有助于你做好准备。 ### 4 请检查用药过程。 患者在测试前一天或前几天必须停止服用某一些药物。向你的医生询问在检查前服用的药物很重要。某些情况下你需要继续用药，但是有的药医生会建议你停止服用。营养补充品也可能会干扰测试。如果你正在服用以下药物或补充剂，与你的医生交谈：[3] 消炎药 血液稀释剂药物 阿斯匹林 糖尿病药物 降压药 鱼油补充剂 ### 5 为检查的那一天做准备。 结肠镜检查通常安排在早上。推掉其他的日程安排，让你有时间去准备进行测试。因为医生可能会给你药物帮助放松，你可能过于昏昏欲睡无法开车回家，所以考虑请人开车送你回家。你可能需要整天请假，或者至少安排一两个小时休息时间。 ## 步骤 ### 1 仅食用透明液体。 这是你在结肠镜检查前一天唯一能够吃的东西。如果你可以透过这种液体来阅读报纸，才能够被认为是透明的。透明液体包括： 水 无果肉苹果汁 不加奶的茶或咖啡 干净、透明的鸡汤或蔬菜汤 苏打 透明的运动饮料 汤味明胶 冰棍 硬糖 蜂蜜 ### 2 不要吃固体或不透明的液体。 应避免食用任何含有果肉或奶制品的液体，和几乎所有固体食物。不要吃或喝以下食物： 不透明的橙汁、菠萝汁，或任何其他果汁 奶制品如牛奶、奶昔、奶酪等 冰沙 有大块食物的汤 谷物 肉 蔬菜 水果 ### 3 每餐至少喝4杯透明液体。 进行检查的前一天，早餐、午餐和晚餐都需要包括至少4杯8至10盎司（240-300g）的透明液体。 早餐你可以喝两杯不加奶的咖啡、一杯苹果汁、两杯水。 午餐可以喝一杯运动饮料、一杯肉汤和两杯水。 可以吃透明的硬糖、冰棒或果冻作为零食。 晚餐可以喝一杯茶、一杯蔬菜汤和两杯水。 ### 4 服用准备的药物。 你的医生应该会给你开一个测试前一天晚上6点服用的药物。这种药物有助于清理你的结肠。有的时候医生会把药分开，这意味着测试前一天晚上吃一半，第二天再吃一半。按照医生的指示，并根据药品使用说明服药。[4] 服用药物后，你的大便就会像你吃下去的清澈的液体一样——就像你想的那样。 如果你的大便看起来还是棕色和阴暗的，说明药物还没有开始起作用。 如果是棕褐色或橙色和清澈的，就说明起效了。 你的肠道准备已经完成，在你的大便看起来清晰澄澈就像尿液一样的时候就可以了。 ## 步骤 ### 1 早餐喝透明的液体。 测试当天早上不要吃固体食物。上午喝水、苹果汁、茶或黑咖啡。 ### 2 如果需要的话，吃下另一部分肠道准备药。 如果你的医生让你把药分为两部分吃，那么你需要在测试当天早上吃下剩下的药。小心按照指示操作。 ### 3 测试前喝两倍运动饮料。 测试前喝两杯8至10盎司（240-300g）的运动饮料，然后为你的结肠镜检查做准备。 ### 4 在测试结束后正常吃饭。 在这一天之后你就可以吃任何想吃的东西了。