多数情况下，音乐在我们的生活中只充当配角。因为我们大多时候只会在工作时听音乐放放松，而不会抽出专门的时间来听音乐。所以，我们真正用心聆听音乐的机会并不太多。音乐可以帮助我们放松身心，远离工作的压力和烦恼。但只有我们细心品味音乐，我们才能真正体会到各种音乐的美感，并将排解压力的功效发挥到最大化。关于欣赏音乐，我们有一些小提示可以使你的听觉享受从此与众不同。 ## 步骤 ### 1 聆听你想了解的新音乐类型，比如轻歌剧或流行乐，管弦乐队或者钢琴独奏。 放空思绪，把聆听音乐的时间当作专用于欣赏，品味和放松的时间，让音乐的世界将在脑中逐步呈现。 ### 2 有意识地分辨乐曲中重复和变奏的部分，即便曲终处也经常会出现新的旋律，找到很吸引你的曲段。 你能分清这些曲段是完全重复的还是变调的？或者是新引入的？如果是变调的话，你能知道这段旋律是从之前哪里变化得来的吗？ ### 3 作曲中有三个要素值得我们注意： 重复：如字面意思，指乐曲中重复前面成分的部分。 变奏：在重复原有旋律的基础上稍作一些变形。 新旋律：一段不同于之前的旋律作为在乐曲中加入的新部分，很明显，它在乐曲中代表了新的含义 ### 4 再将相同的乐节听一遍。 这次，要注意这些乐节在音乐中起到什么作用。听的时候尽量注意乐曲中的细节。 渲染（color） 均衡（balance） 层次组合（texture） ### 5 尽量分辨出乐曲中的不同创作元素： 旋律， 乐曲中互为表里相互配合的表面旋律和背景旋律 短旋音，它们即使在主旋律中也会存在 伴奏。 ### 6 再听一遍，将你的注意力关注在更细微的元素上，比如：如果乐曲中有特别的低音部，可以专注于这个低音部。 关注低音部最鲜活，最富有深意的部分；关注在之前就对你有触动的片段；或者关注你最喜欢的曲段变化。在这些曲段中，旋律是不是会逐渐迁移到一种不熟悉的调子？新加入的旋律是不是显得突兀？蜂音是不是会突然分裂成冲突碎段？ ### 7 将你所有听到的，并能与音乐创作形成关联的音乐特征、演奏者和乐曲节奏在脑中进行梳理。 ### 8 接下来，就放松身心，随性地享受你的音乐吧 ### 9 我们要尽量尝试接受各种音乐，同类型的音乐难免会造成审美疲劳，所以接受不同作曲家和不同类型的音乐是必须的。