牛仔裤常常被宣传为“干的牛仔布”，意思是说买牛仔裤的人可以通过普通的磨损打破其粗糙、僵硬的特质。如果你最近肥了一点、生长突增或者注意到你的牛仔裤在烘干机中收缩，有几个方法可以大约拉伸牛仔裤2.54cm，让宽度和长度适合。这不需要同时尝试点滴法和浸泡法，但你可以希望两种都试试，看看哪个效果更好。 ## 步骤 ### 1 辨认你想要拉伸的部位。 坐下、大腿和臀部的区域是最常见的，容易感觉紧，而且也比较容易拉伸。你还可以纵向拉伸，让你的牛仔裤更长一点。 如果你想要拉伸腰部或者臀部，确定横穿你想要拉伸的坐下部位的前后的一条带。选择裤头或者更低的点，具体取决于你感觉哪里太紧。 如果你想要纵向拉伸内缝，选择一个从膝盖伸至牛仔裤底部的一个点。最好拉伸一个没有很多磨损的区域；比如，你不希望直接拉伸膝盖的一个洞。原本已经很薄的拉伸区域可能会导致撕裂。通常靠近小腿或脚裸的区域是拉伸内缝的好选择。 ### 2 测量牛仔裤。 在你开始之前，使用卷尺来测量它们的长度或宽度——取决于你想要怎么拉伸。测量你想要拉伸的准确位置。这样你就可以在完成之后再次测量，分辨拉伸技术是否有效果。 ### 3 喷洒牛仔裤。 在一个喷雾瓶中装入温水。喷洒你想要拉伸的区域。确保从里到外渗入牛仔布。 ### 4 站在布料上。 将你的牛仔裤放在地板上。如果你要拉伸裤头或者坐下区域，就用双腿站在牛仔裤一边的同一个裤袋上。如果你要拉伸长度，就站在牛仔裤膝盖以上的干燥部位。 ### 5 拉布料。 双脚站好，拿起另一边的布料。稳定将布料拉向身体。你应该往你想拉伸的方向拉布料。重复这个动作10次，然后对另一只脚或者裤头另一边做同样的动作。 如果你要拉伸裤头，不要扣上牛仔裤的纽扣。在拉布料之前扣上纽扣容易导致撕裂。 不要拉口袋或者牛仔裤的线圈。拉这些脆弱的区域会导致撕裂。 ### 6 测量牛仔裤。 看看它们是否至少拉伸了2.54cm，穿起来舒适。如果没有，就尝试另外一个方法。 ## 步骤 ### 1 穿上牛仔裤。 ### 2 准备好温水。 ### 3 进入水中，让水渗入布料中。 15分钟后，你应该感觉到放松和松弛。 ### 4 用力拉牛仔裤。 当你进入浴盆的时候，拉你想要放松的区域，比如裤头或者内缝。用你的手继续拉伸布料10分钟左右。 ### 5 排掉水，让你自己稍微滴干，以免溅得满地板都是蓝色的水。 ### 6 做一些运动。 走出浴盆，在地板上放一条毛巾，做一些伸展运动，如蹲下、弓步以及向前弯，放松裤子的坐下部位。你也可以做一些瑜伽的动作。 ### 7 放松，让裤子风干。 躺在毛巾上，读一本书，或者去外面后院的排气口走一走，同时让牛仔裤至少在你身上风干30分钟。当裤子干了，它们会符合你的身材，延伸到适合你的曲线和弯曲度。 ### 8 脱掉裤子，让它们继续风干。 不要将裤子放进烘干机内，否则会再次缩水的。 ### 9 当裤子完全干了，再次穿上。 重复你的蹲下、弓步和其它运动至少5分钟，这样裤子应该会更加宽松。 在你穿这条裤子的前几次，你会需要重复这个程序。随着时间过去，牛仔裤会更加伸展开来，符合你的身材。 在以后，手洗牛仔裤，让它们自然风干，而不是丢在洗衣机和烘干机里解决。它们应该就不会再缩水了。