如果你想看起来既正式又不失风格，一套合身的西装是你的不二选择。事先测量好自己的尺寸，能节省购买时间和开支。来分别学习一下测量上装和下装尺寸的方法吧！ ## 步骤 ### 1 量身高，称体重。 其他细节的数据为尺寸提供具体的参考，而身高体重是判断衣服尺寸的最基本数据。 尤其当你量身定制时，身高体重决定了西装外套下摆的长度。确定下摆的长度更方便量身定制。 ### 2 测量时身穿你打算给西装打底的衬衫。 衬衫的肩缝线为测量你的肩宽和臂长提供了参照点。同时，穿宽松的衬衫能保证测量出的数据不紧身。 ### 3 测量肩宽。 在背后量出左右肩峰（即锁骨末端）间的距离。 皮尺别拉得太紧，不然得到的数据会偏小。 ### 4 测量胸围。 胸围是一个主要的参考数据。抬起双臂，用皮尺在胸部最宽的部分绕一圈。得到数据后，放下手臂，立即记录。 别放松胸部肌肉，不然尺寸会偏大。 ### 5 测量臂长。 伸直手臂，量出肩峰到手腕外侧的距离。 附上内臂距离会更准确。皮尺的一端置于手腕内侧（手腕以下一点），另一端置于腋下。 ### 6 测量颈围。 颈围对衬衫尺寸的选择尤其重要。在锁骨以上绕颈一圈得到颈围。 ## 步骤 ### 1 测量时要穿鞋。 人在穿鞋和赤脚的情况下站姿有所不同。穿你打算配西装的那双鞋，这样量出的裤子数据更准确。 ### 2 测量臀围。 用皮尺绕髋骨最宽处一圈。 测量腰围。有些西装的裤型与腰围关系不大，但数据详细一点总没有错。用皮尺在髋骨以上绕一圈，量得腰围。 ### 3 测量外裤缝线。 站直身体，量出皮带到脚外侧的垂直距离。 ### 4 测量内裤缝线。 站直身体，量出大腿根部到脚内侧的垂直距离。 直接测量一条你平时穿得合身的裤子也可以。把裤子正面朝上平铺在桌上，折起一边裤腿，测量另一边裤腿的内裤缝线。 ## 步骤 ### 1 西装外套的码数。 常见的码数尺寸是： 38码：胸围100厘米，肩宽46厘米，袖长62厘米。 40码：胸围106厘米，肩宽47厘米，袖长63厘米。 42码：胸围112厘米，肩宽48厘米，袖长65厘米。 44码：胸围117厘米，肩宽49厘米，袖长66厘米。 ### 2 外套的长度是由身高决定的。 短款适合身高170厘米，袖长81厘米以内。 常规款适合身高175厘米，袖长84厘米以内。 长款适合身高180厘米，袖长87厘米以内。 加长款适合身高185以上，袖长超过90厘米。 ### 3 确保袖口不紧绷。 宽松的袖口便于你的正常活动，紧绷的袖口容易撕裂。 西装修改起来不难，如果感觉紧身，就去修改一下。 ### 4 确保背部线条流畅。 西装外套的背部不应该紧绷或者皱起，而应该线条流畅、优化体形。尺寸过小、裁剪不当等都会造成背部线条不流畅。 [1] ### 5 确保袖长适宜。 双臂自然下垂时西装袖口应稍过手腕，手臂向前抬起时应露出内部衬衣1-2厘米。 ### 6 确保裤长适当。 裤管应和脚踝平齐，自然地盖到鞋子上。