纤细柔软看上去毫无生气的头发是许多女性的一大烦恼，谁不想有一头浓密，有光泽的健康的头发呢？幸运的是，让头发变得浓密有光泽并不是一件极其困难的事，只要你了解如何去做你也可以有一头浓密的秀发。阅读下面的内容，找到适合你的方法，护发产品和发型来拥有一头浓密的秀发吧！ ## 步骤 ### 1 使用增发洗发液和护发素，这是你需要做的第一件事。 和其他洗发液护发素相比，增发产品有独特的配方，不会让你的头发减少，也不会让你的头发紧贴头皮。它们会有效地清洁头发，让头发保持水分，并让头发变得光泽有弹性。你可以找到各种价位的增发产品，它们的牌子也很多，从药用产品到美发沙龙产品一应俱全。 在洗发时，你需要足够多的洗发液来充分产生泡沫。洗发时按摩头皮，这样做会保护干枯的头发。按摩洗净后，彻底用水冲洗头发，如果需要再洗一遍。 把护发素抹在头发中部到发梢上，发根不要用任何护发产品。使用了过多护发素的发根可能会出油并紧贴头皮。 在头发抹上护发素之后，使用宽齿梳子梳理你的头发，理顺所有纠结的头发，记得从头顶向下梳。这样做可以减少头发破损，破损的头发会让你的头发看上去更薄。 ### 2 每周使用一次清洁洗发水。 大多数洗发水和护发素都含有化合物质，例如聚硅酮和高分子聚合物，这些物质会附着在头发上，让你的头发下坠，让头发看上去平直无生气。清洁洗发水可以去除这些高分子化学物质和其他附着物，让你的头发更加轻盈浓密。对于大多数人来说，每周使用一次清洁洗发水是最合适的安排。 和洗发水一样，大多数护发产品，比如摩丝、发蜡和护发喷雾，都含有可附着在头发上的化学物质，这些物质会让头发变少。除此之外，硬水和游泳池里的氯都会残留在头发里。 经常游泳的人头发里有很多残余物，他们应该更加频繁地使用清洁洗发水。大概一周用两到三次。染过头发的人应该少用清洁洗发水，大概一个月用两次，这样做的原因是清洁洗发水会让染过的头发褪色。 ### 3 使用增发摩丝。 市场中有很多可供选择的增发产品，有些非常有效。其中一种产品就是增发摩丝，增发摩丝是一种可以在头发湿着的时候从发根抹到发梢的乳液，用来增加头发的亮度和蓬松度。抹完之后，你可以自然风干头发，用发卷制造出卷发的造型，或是用吹风机吹干头发，让头发看上去平滑柔顺。 另一个值得推荐的增发产品是保养发根的喷雾或是乳液。在吹干头发之前把他们使用在发根部位（从耳廓往上涂抹）。 有些增发产品会让头发变得非常干燥，避免过度使用它们。 ### 4 在你的吹风机上安一个扩风器。 如果你想拥有看上去自然的浓密卷发，在吹风机上安一个扩风器。扩风器会让吹风机产生的热风分散开，吹出的头发将卷曲而浓密。你可以在网上、出售杂货的药店或美发沙龙里买到扩风器。下面是使用扩风器的一些技巧： 在洗完头发之后，让头发自然风干十五到二十分钟，然后从发根到发梢抹上增发摩丝。 打开吹风机的开关，把风的温度调到冷风，从下向上移动吹干头发，如果你想要卷发的效果，在头上绑上发卷。 ### 5 从下向上吹干头发。 无论你是要留直发还是卷发，都要记得从下向上吹干头发，这样做会让头发更加浓密。在使用这种方法吹干头发时，重力可以提拉发根，让头发远离头皮，即使是梳头的时候也不会让头发紧贴头皮。 使用吹风机从上向下吹头发大约五到十分钟，使用你的手指把头发分开，让吹风机吹到头发根部。这样做会可以清除头发中的水汽。 头发半干时，使用椭圆形带软毛的梳子梳头，这样做会让头发变得柔软。如果你的头发非常浓密，你可以在梳头之前把头发分成几绺。 ### 6 使用干洗洗发剂。 如果你没有时间洗头并吹干你的头发，一种简单易行的增加发量的方法就是使用干法洗发剂。干法洗发剂的原理是吸收头发上的油脂，让头发保持清洁干净，并蓬松有光泽。你需要做的是挤出一些干法洗发剂，涂抹在发根部分，然后用你的手指进行按摩。 你可能需要实验一下，看一款干法洗发剂是否对你有效，有些干法洗发剂会有残余物，让你的头发看上去不干净。 和其他美发产品一样，过多的干法洗发剂也会让头发变得非常干燥，不要过量使用。 ## 步骤 ### 1 剪发。 你的头发越长，头发就会越重，这就是为什么长发通常不那么浓密卷曲。由于这个原因，让头发变得蓬松卷曲的最快捷的方法就是把头发剪短。一些巧妙的分层，甚至是末端不齐的剪发方法都会让头发变得轻盈并浓密，也会让头发看上去更加健康有精神。 找你信任的发型师做发型。一次专业有效的剪发会让你的头发看上去精神有生气，比任何美发产品和造型都有效。 ### 2 尝试染发。 合适的明暗对比可以增加头发的浓密程度，会让头发看上去比平时更加蓬松。暗色会让你的头发看上去更多，你可以尝试把头发的一些部位染成暗色，让头发看上去更加浓密。 专业的挑染会让你的头发看上去状态更好，这比你在家造型要有效多了。出现这种情况的原因是经过专业培训的理发师可以创造出头发的层次，并找到最适合你的颜色，让你的头发看上去有与众不同的效果。 ### 3 经常梳理你的头发。 另一个有效的增加发量的方法是经常梳理你的头发。乍一看这很不可思议，但这确实是一种简单易行的适用于任何发型并可以增加吸引力的一种好方法。记得使用细齿梳。在任何美容店你都能买到这样的梳子，下面是一些技巧： 在洗头之后用增发洗发液。洗头后使用增发摩丝或喷雾，过一到两天再进行梳理。像平时一样把头发分开，从头顶取2.5厘米到5厘米厚的头发进行梳理，仔细梳理直到理顺所有的结。 垂直握住你的头发发梢。从中间水平地插入梳子，从下向上梳到头皮。不用梳得特别仔细。每个部分梳一到两次，把头发各部分都梳到。 你可以梳完所有的头发，也可以只梳头顶的部分，全看你的喜好。不用担心头发乱得像鸟巢，这种方法梳理好的头发就是有些乱。下一步，用梳子小心地梳平头发的最上面一层，不要动下面的一层。在头发上喷一些喷雾来定型。这种方法对任何一种发型都适用。[1] ### 4 改变局部的发型。 如果你的某一部分的头发正常状态下是贴着头皮自然垂下，你可以把这一部分别在头上来让你的头发看上去状态好一些。改变你的发型吧，无论是拉直中间的头发，还是把头发边缘做出夸张的效果。你甚至可以把鬓角的头发烫卷！使用细齿梳或发夹让头发看上去整齐一些，然后梳理好头发，最后喷上定型喷雾。 ### 5 使用卷发器。 使用卷发器可以有效地让你的头发变得像海报女郎的头发那样蓬松卷曲。如果你不喜欢密集的卷发，不要担心，大卷发也可以让头发蓬松并有活力，只是不会让头发的弧度很大。当你使用卷发器时，确保卷发器加热到了正确的温度，然后再使用。[2] 在较长的头发上使用卷发器。尽量从前面的头发开始烫，把头发向远离脸的方向卷曲。当所有的头发都卷进去之后，保持十到十五分钟，直到卷发器彻底变凉。 在移开卷发器之前，在你的头上喷上定型喷雾。定型之后，用你的手指抖开所有的卷发，把所有的头发结解开，如果你想要你的头发看上去柔软一些，用细齿梳轻轻梳一下头发。 ### 6 永久性烫发。 尽管大多数人都会将永久性烫发和疯狂的，乱糟糟的八十年代发型联系到一起，但实际上永久性烫发已经回归潮流，成为一种有效的增加头发蓬松度和光泽度的好方法（还可以有效减少打结）。现代烫发样式很多，从螺旋髻到松软的沙滩发，全看你的个人喜好。永久性烫发很容易保持，造型可以维持两到六个月。 在决定如何处理你的头发之前跟你的发型师商量一下，看你的头发质量如何，你们对于如何处理头发是否一致，把你喜欢的发型的图片给发型师看。 如果你的头发已经染色或者颜色很浅，永久性烫发不是一个好主意。因为烫发会让你的头发更加干燥，让你的头发看上去乱糟糟的而且发质非常差。让理发师给你剪发是个好主意，这样做可以防止永久性烫发把你的头发变成金字塔形状。[3] ## 步骤 ### 1 使用鳄梨发膜。 鳄梨富含大量的自然油脂，这些油脂可以渗透到头发中去，让头发保持健康和营养。健康的头发不易折断或受伤害。每周使用一次鳄梨油发膜会让你的头发更浓密。制作指南： 将两个成熟的体积较小的鳄梨切碎，和半杯蜂蜜，两大勺橄榄油，一个鸡蛋的蛋黄混合。将混合物涂抹在头发上，从发根开始涂抹，涂抹完之后带上浴帽，保持一到两个小时，或者等到发膜变硬。 使用洗发水把发膜洗净（如果需要你可以洗两遍），用护发素保养头发，然后和平常一样晾干造型。[4] ### 2 使用鸡蛋保养头发。 头发的本质是一些蛋白结构，我们知道，成分和头发接近的护发品最容易被头发吸收。鸡蛋的蛋白含量很高，使用鸡蛋护养头发将会头发变得浓密有弹性。使用两个鸡蛋，用鸡蛋液按摩湿头发。保持十到十五分钟，然后和平常一样使用洗发水洗头。 你也可以使用一个鸡蛋混合一些护发油，比如摩洛哥坚果油或椰子油。这种混合物可以代替焗油膏。[5] 这种护养方式非常有效，如果你需要可以一周进行两三次。 ### 3 尝试苹果醋和柠檬汁。 苹果醋和柠檬汁的混合物用作护发液时可以让平滑的头发蓬松起来。制作方法非常简单，一大勺苹果醋和一茶匙柠檬汁混合，加到一杯水中搅拌均匀。和平时一样洗发护肤，最后用混合汁冲洗头发。[6] ### 4 使用淡啤酒护养头发。 有很长一段时间，淡啤酒常被用来护养头发，头发吸收啤酒之后会变得浓密有光泽。留在头发上的啤酒也会让头发变得蓬松一些。 使用时，打开一罐啤酒，静置几个小时，让泡沫消失。在洗发护发之后冲啤酒冲洗头发。 使用酒桶按照传统方式酿造的啤酒最适合用来护养头发，因为这种啤酒富含很多营养物质。[7] ### 5 使用散沫花进行护发。 散沫花是常用的天然染料，但这种物质也能用来增加头发的蓬松度。将温水加到散沫花粉里，搅拌成浆状散沫花花泥，将花泥在温暖的地方静置六个小时。 将散沫花泥和一杯你最喜欢的护发素混合，然后把混合物涂抹在头发上。带上浴帽，按你的喜好保持一定时间。然后用温水冲干净，像平常一样洗发护发。[7] ### 6 尝试蓖麻油。 蓖麻油可以加快头发的生长速度，并防止头发断裂，促进头发生长并变得浓密健康。将蓖麻油加热到微温，涂抹到头发的根部，使用你的手指指腹轻轻旋转按摩，最后用洗发水洗净。[7] ### 7 <finished>