在网上买鞋，或者家人朋友给你买鞋子，有时候难免会出现尺码有点小的情况。退换货有点麻烦，或者有时候没有更大的尺码了，扔掉又觉得可惜。这时候不要着急，方法还是有的。本文就是来教你如何来适当地撑大你的鞋子。 ## 步骤 ### 1 在家里穿一穿。 这是最简单的方法：只要你的鞋子没有紧到完全不能穿的程度，你就穿上它，在家里走一走，知道你的双脚完全适应这双鞋子。不过一时半会儿是不行的，你可能需要在家里多穿几天。 ### 2 穿厚袜子并且加热。 穿上你最厚的袜子，挤进鞋子里（只适合于皮鞋）。然后用吹风机对着感觉最紧的部位吹一吹。用力来回弯曲双脚，连续做20到30秒钟。 停止加热，等鞋子冷却下来时再脱鞋。然后换上正常的袜子。 重复做此步骤，直到鞋子被撑开。撑开后，在鞋子上涂一层鞋油，来恢复鞋子的光泽。[1] 注意：给鞋子加热会削弱鞋子的粘胶，用吹风机吹热风的时候也格外小心。 ### 3 用一袋水冷冻 。 往两只可以密封的塑料袋里装水，半满的状态，然后分别放进鞋子里。 将装有水的袋子推进鞋子里，确保袋子完全占据了鞋子内的空间。把鞋子放进冰柜里，等待水结冰。塑料袋里的水结冰的同时，体积会变大，从而可以将鞋子撑大。 将鞋子从冰柜里拿出，待冰块融化20分钟后再将塑料取出。试穿一下鞋子看是否合适，不行的话，重复此步骤。 建议你不要使用此方法来撑比较昂贵的鞋子。 ### 4 用湿报纸塞鞋子。 将湿报纸揉一揉，塞进鞋子里。将鞋子塞满，但是注意不要破坏了鞋子原本的形状。 待鞋子变干后，拿出报纸，然后试穿一下。 可以用湿袜子来代替湿报纸。也可以将这个方法跟冰冻法结合起来使用。 ### 5 将鞋子内塞满燕麦。 然后往鞋子里倒水。燕麦遇到水会膨胀。静止24小时。 将燕麦清除掉。 塞过鞋子的燕麦就不要再吃了。 鞋子变干后，试穿一下。 ### 6 使用消毒酒精喷雾。 往一个喷雾瓶中装一半水，一半消毒酒精。然后往鞋子里喷一喷。然后穿上鞋子大概20分钟。 你可以将消毒酒精只喷在在需要撑开的部位。 趁鞋子湿的时候赶紧穿上。因为酒精很快就变干了。 你将一双棉袜子浸泡在消毒酒精里，然后拧一拧，穿上袜子然后穿上鞋子，知道袜子变干。根据需要，重复此步骤。 ### 7 土豆。 将一只土豆削皮后，塞进鞋子里。[2] 土豆要足够大。 土豆不会留下难闻的气味，而且土豆留下的污渍很容易清洗掉。 ### 8 使用鞋撑来撑鞋子。 鞋撑的形状跟脚的形状一样，通常是木制的，可以按照需要调整大小来撑鞋。 鞋撑如果买不到，你可以将鞋子拿到附近的修鞋店，洗鞋店，他们有专业的撑鞋服务。 用鞋撑撑鞋，一般需要两三天。如果不行的话，可以继续多撑几天。 有些鞋撑上面有一些按钮可以用来撑鞋子不同的部位。 将鞋撑和撑鞋喷雾结合起来使用效果更好。咨询修鞋店，鞋子护养店，洗鞋店里有没有这样的产品。 ### 9 最好将鞋子交给专业人士来撑，这样不会破坏鞋子而且撑出来的效果还最好。 一般需要花费几十元就可以了。 撑鞋子虽然麻烦，但是如果撑得好，让鞋子变得更加合脚，还是值得这番折腾的。 ## 步骤 ### 1 选择合脚的鞋子。 一定要选择当时就合脚，或者稍微有些松弛的鞋子。如何才能做到呢： 一定要试穿。记住你的脚是三维的，不仅要考虑鞋子的长短，还要看宽度，深度是否适合。[3] 大部分的双脚大小有差别。[4] 所以要确保两只脚都感觉舒服。宁可选择大一码的也不要选择小一码的。 也要试穿一下比平常穿的鞋码大一码的鞋子。不同品牌的鞋子尺码标准不一样。安全起见，要多试穿几个码，选择最适合的码数。不要嫌麻烦。 买鞋子要放在下午或者傍晚买。这时候双脚已经完全撑开，有些浮肿。此时买鞋子，可以确保不会买到拿回去后挤脚的鞋子。[5] ### 2 选择质量好的鞋子。 真皮的鞋子比塑料，PVC等材质的鞋子更舒服，更耐穿。 如果选择人造革的鞋子，一定要选择尺码合适的。这种鞋子很难撑开。 鞋子里面有弹性衬里的话，会比较容易被撑开。 不同皮质的耐撑性不一样。比如袋鼠皮比牛皮更容易撑开。[6] 鞋子的耐撑性有一定的限度。如果你只需要撑某一个部位，比较脚尖，这样会比较容易实现。把整个鞋子撑大，比较有难度。 最好不要购买需要撑开才能穿的鞋子。[7]