人人都想拥有一双像小鹿一样天真无邪的大眼睛,因为大眼睛看起来更惹人怜爱。现在,只要掌握几个小技巧,你也能拥有一双迷人的大眼睛。 ## 步骤 ### 1 保证充足的睡眠。 习惯性熬夜和睡眠不足容易导致双眼发红和干涩。想要拥有一双大眼睛,首先要做的就是保证充足的睡眠。我们的眼睛每晚至少要休息五个小时,才能够摆脱眼疲劳。[1] 而每晚至少七个小时的睡眠时间,才能够让身体保持良好状态。 ### 2 多喝水。 眼部浮肿说明身体缺水。要想有效地防止眼部浮肿,首先要满足身体每天必需的水分,理想的状态就是每天喝八杯水。[2] 如果你的工作环境不能满足喝水需求,可以带上水瓶,每天装好水出门,随时随地补充水分。保持身体水分充足不仅对眼睛有好处,身体也会受益颇多。当水分充足的时候,我们能够明显感受到身体和精神都被唤醒的感觉。 ### 3 保持面部水润。 做好眼周补水工作能够有效改善眼部状态,当然整个面部的保湿工作都不能忽视。面部水润让人看起来更有活力,同时也能改善眼部状态。建议使用保湿面霜进行面部护理,而眼周则用专门的眼霜进行保养。因为眼周的皮肤比较敏感,所以市面上的眼霜通常性质比较温和,即使是敏感肌肤使用也不用担心。[3] 虽然你可以只用普通的保湿面霜,但是用过功能性的保湿眼霜之后,就会发现眼霜和普通面霜的效果有多不一样。比起面霜,眼霜能够更有效地帮助抚平眼周细纹。[4] ### 4 按摩眼睛。 适当的眼部按摩能够促进血液循环,改善眼部状况,还能淡化黑眼圈。轻轻地以打圈的方式按摩眼周。建议使用专门的眼部按摩仪,养成按摩眼睛的好习惯。[5] 普通的眼部按摩仪通常不会太贵,还能够减少手和脸部的油脂交换。另外,根据眼周皮肤设计的按摩仪还能促进眼周血液循环。 当然,你也可以用手按摩。但是在用手按摩眼周时,手上不能有多余油脂,包括油性较强的面霜。否则,手和面部皮肤之间的油脂交换很可能刺激皮肤,引起其它皮肤问题。 ### 5 。 眼部锻炼。无论是身体哪个部位,想要变得更好看,最好的方法就是锻炼。眼部锻炼并不会真的让眼睛变得更大,但是能让眼睛看起来更加健康有神。所以眼部锻炼是放大双眼的关键,是不能忽视的环节。[6] 让视线在远近事物之间快速转换,这样做有助于缩短眼睛看东西时的聚焦时间。 眼球定向运动可以提高眼睛的转动能力,缩短眼睛的反应时间。首先,将头部固定在某个方向,静止不动,然后将视线依次转向上下左右四个方向。在每个方向尽可能将视线放远,看得越远越好。这样锻炼出来的效果会很明显。 ### 6 让眼睛适应昏暗光线。 我们都知道瞳孔会根据人所处环境的光线强度调节大小。在昏暗环境下瞳孔会放大,以便于捕捉光线。所以让眼睛适应昏暗光线能够自然地放大瞳孔,从而在视觉上放大我们的双眼。相反,光线越强,瞳孔越小。所以,想要保持瞳孔自然放大,尽量避开光线强的地方。 相关研究表明除了周围环境实际的光线强度外,大脑想象的光线强度也能控制瞳孔大小。假设你处在光线亮度一定的地方,瞳孔是自然大小;这时候想象周围环境灯光变暗,瞳孔会受到大脑的影响,从而放大。[7] ### 7 使用眼膜。 每天敷十分钟眼膜,能够减少眼周发炎的几率。定期敷眼膜能够软化眼周皮肤,让眼睛看起来炯炯有神,闪闪发光。[8] 如果你没有眼膜,可以用冰块轻轻地在眼周打圈按摩几分钟,也会有同样的效果。 ## 步骤 ### 1 画眼影。 眼影能够将别人的注意力集中到你的眼睛上,在视觉上放大双眼。化眼妆时最好先上眼影,再用睫毛膏和眼线之类的。这样能保证眼妆色调和谐。[9] 眼影的色调和具体颜色应该根据自己的眼球颜色而定。适合别人的颜色不一定就适合你。 大多数人都是棕色瞳孔,棕色瞳孔基本能搭配任何颜色的眼影。比如紫色就非常合适。 蓝色瞳孔最好用大地色系眼影,棕色、灰色调的颜色就十分合适。 绿色瞳孔比较适合用淡一点的暖色调。淡紫色或者金棕色的眼影效果会很好。 眼影的颜色最好不要和自己的眼睛颜色相冲突,否则会让眼睛看起来很奇怪。 ### 2 眼线最好用白色或者裸色。 裸色系眼线能够自然有效地放大双眼,让眼睛看起来更加有神。[10] 因为裸色系眼线贴近皮肤原本的颜色,不容易察觉,而且很百搭,不挑肤色和眼影色。相较之下,白色眼线就比较明显,不过放大效果也更好。 在下眼睑涂上阴影,然后在靠近下睫毛根部的地方画上裸色或者白色的眼线,就能够让眼睛看起来更大。 ### 3 画猫眼眼线。 粗长的眼线能够有效地在视觉上放大双眼。建议使用液体眼线笔,从眼尾开始向前画眼线,记住,眼尾最后要延长,尾部要画出尖尖的效果。[11] 这种猫眼眼线很常见,而且画起来比较简单,这里有很多方法教你怎么画这种猫眼眼线。 眼部记得打底。在适合自己肤色的基础上,选择最浅色的眼影打底。浅色的眼影打底能够强调眼线,尤其是在使用深色的眼线时,浅色和深色对比能最大限度地在视觉上放大双眼。[12] ### 4 贴假睫毛。 [13] 如果你想让大家注意到你的眼睛,贴假睫毛会很有用。假睫毛能够让眼睛看起来更大,更加迷人。假睫毛能延长睫毛,扩大眼眶,从视觉上放大双眼。在假睫毛根部涂上睫毛胶水,然后贴在自己睫毛根部上。虽然假睫毛并不是真的放大双眼,但是它能呈现出“撑开双眼”的效果,从而在视觉上放大双眼。 ### 5 提亮眼周。 [14] 和前文提到的浅色眼线同理,白色偏光眼影或者亮片能够让双眼看起来更加精神。画好浅色的眼线之后,在眼周稍微地上一层白色的眼影或两片提亮,晕染自然,能够让眼睛看起来闪闪发光。提亮时要确保晕染自然,没有结块,而且晕染范围不要超过眉毛。 白色偏光和亮片眼影画出来的效果一般比较夸张,适合某些特定的场合。不过你喜欢的话,也可以下手轻一点画成日常妆。 如果是化妆新手,可能需要多加练习才能画好提亮。如果之前没有试过,那这个新挑战也许能给你带来有趣的体验。 眼头可以用其他颜色的亮片提亮,提亮在视觉让有突出物体的作用,所以眼头提亮能让眼睛看起来更大。 ## 步骤 ### 1 夹翘睫毛。 即使你的睫毛天生卷翘,也要定期使用睫毛夹。睫毛是眼睛的最外层,把睫毛夹翘能让眼眶范围扩大,这样眼睛看起来就变大了。把睫毛夹抵在睫毛根部,夹住睫毛保持三秒,睫毛就会自然卷翘。最好不要超过三秒,以免对睫毛造成不必要的伤害。[15] ### 2 戴美瞳。 美瞳和普通透明的隐形眼镜基本没有差别,唯一的差别就是美瞳有颜色。美瞳的有色外环能够遮住部分眼白,达到放大瞳孔的效果。只需一副美瞳,你就能拥有日本动画中小鹿斑比一样的大眼睛。[16] 美瞳在东亚地区非常流行,如果你所在地区的商店里没有美瞳,可以选择网购。有的眼科医院也卖美瞳,属于处方医用品,价格也不贵。另外专门出售美瞳的网站LensCircle也是个不错的选择。[17] 不过佩戴美瞳有一定的风险,最严重还可能致盲。目前美瞳还未取得美国食品和药物管理局的认证。但是,目前也没有确切的研究能证明佩戴美瞳的风险是否有所说的那么大。也有人认为这可能只是骇人听闻的传言。尽管如此,如果你决定佩戴隐形眼镜,要正确佩戴和护理,降低受伤的风险。[18] ### 3 摘下眼镜。 厚厚的镜片隔在眼睛面前,会让眼睛看起来比实际还小。如果你的镜片非常厚,只要摘下眼镜,就能还原你的大眼睛。和近视相比,瞳孔不正不太容易被易发现,而且相对容易矫正。经济条件允许的话,激光手术可以一劳永逸地解决很多视力问题。除此之外,一副较小的镜片也能解决这个问题。[19]