鼻头发油让人烦恼不已，可能还会引起粉刺等问题。好在你可以用许多方法自己在家清理油鼻头。护肤品能清理鼻子和周围的油脂，蒸脸等天然方法也能减少鼻头油脂。如果你担心鼻子再次变得油油的，适当地调整饮食和化妆步骤也能有所帮助。 ## 步骤 ### 1 用吸油纸吸掉油脂。 许多化妆品店都有卖吸油纸。它们能快速除掉鼻头油脂。先用吸油纸蘸上一点蜜粉，效果会更好。拿吸油纸轻轻地擦拭鼻头，吸收油脂。[1] ### 2 用温和的洗面奶洗脸。 温和的水溶性洗面奶可以很好地去除全脸的油分，也包括鼻子油脂。如果油性皮肤让你很烦恼，到化妆品店买一支基础洗面奶就可以了。每天早晨和睡前用洗面奶洗脸。[2] 有些人对一般的护肤品过敏，如果用完洗面奶之后皮肤发红或有过敏症状，换另一种产品试试。 ### 3 擦防晒霜。 用含有矿物质的防晒霜代替早上的保湿霜。涂满全脸，包括鼻子。擦好防晒霜可以防止满脸出油，也可以防止皮肤被晒伤、晒黑。[3] 使用含有锌、二氧化钛或变性酒精的防晒霜。 ### 4 使用去角质产品。 许多化妆品店都有卖去角质的产品。这种产品用粗糙的颗粒摩擦掉皮肤上的死皮。定期去除鼻子和全脸的死皮，就能防止毛孔堵塞造成的皮肤发油。[4] 一周只去一次角质。过勤地去角质会损伤皮肤。 ### 5 敷面膜。 在网上或者美妆店买面膜泥或补水面膜。按使用说明敷面膜，这类面膜能防止油脂在皮肤上集聚，可以减少鼻头发油的情况。[5] 按照使用说明敷面膜，不同的面膜使用方法不一样。 任何产品都有可能出现副作用。使用面膜后，如果你发现皮肤有发红和过敏等症状，就换另一种产品。 ## 步骤 ### 1 用蒸汽清洁皮肤。 蒸汽可以去掉毛孔里的脏东西，进而减少鼻头发油的情况。首先把脸上的化妆品洗干净。用中火加热一壶水，直到开始冒蒸气。用毛巾把头包裹起来，打开水壶，弯下身子，把脸凑过去，用蒸气蒸皮肤10分钟。[6] 有的人喜欢在水里加上几滴薄荷油或甘菊茶，增加清洁毛孔的效果。 ### 2 用柠檬。 有人发现柠檬能够帮助去除鼻子上的脏东西。拿一个柠檬，挤出3滴柠檬汁和足够的白砂糖混合，搅拌成糊状，用棉片敷在鼻头上。一天三次，看看是否能减少鼻子发油的情况。[7] ### 3 使用杏仁粉。 用食品料理机把一颗杏仁磨碎，再加上少量蜂蜜，敷到鼻子上。保持15分钟，然后洗掉。[8] ### 4 使用醋。 将等量的醋和水混匀。用棉片蘸醋溶液，敷到鼻子上，保持五分钟，然后取掉棉片。15分钟后，用清水洗净。[9] ## 步骤 ### 1 尽量少用化妆品。 化妆品会堵塞毛孔，让鼻子更容易出油。如果鼻子经常出油，避免在鼻子上和周围部位使用大量化妆品。一定要用的话，只在鼻子上用少量粉底液或BB霜。[10] ### 2 调整饮食。 长期酗酒会使皮肤变得油油的，所以一晚上喝一两杯就好。另外，有人发现辛辣的食物也会让皮肤更油，最好少吃辛辣食物。[11] ### 3 晚上乳霜不要涂得太厚。 如果你在晚上要用乳霜或保湿霜，可能会引起毛孔堵塞，鼻头变油。在晚上最好换成乳液，而不要用乳霜。乳液清爽的质地会减少皮肤发油等问题。[12]