你有没有想过人们在洗发水被发明之前如何清洗自己的头发？大多数人没有意识到这一点，但头发拥有保持自身清洁的天然能力！以下是如何唤醒你头发的自然平衡的方法。 ## 步骤 ### 1 停止使用洗发水和护发素。 洗发水去除你头发上的油脂以防止灰尘堆积，却使你的头发干燥。当你的头发试图恢复这些油脂，它可能过度补偿，使你的头发更加油腻。 ### 2 彻底冲洗你的头发。 用热水（不烫的）清洗污垢和头发上的多余油脂，再用冷水使你的头发柔顺有光泽。 当你的头发变得油腻，试试这个柠檬汁冲洗：将2杯清水2汤匙柠檬汁混合。用这个作为冲洗液，如果你的头发变得油腻（柠檬汁的酸度有助于清洁头发）。 ### 3 定期梳你的头发。 头皮按摩刷有利于减少头皮屑，刺激健康的头发。每天刷两次对头发有很大帮助。 ## 步骤 ### 1 要有耐心。 大约需要六个星期，油的自然平衡才会被完全恢复。在这段时间里，你的头发可能会变得油腻。第三个和第四个星期会显得最为糟糕。 ### 2 不要太自我意识！只要你冲洗并正确梳理你的头发，你的头发不会闻起来或看起来很脏。 人们不会注意到任何区别。