在骑马的时候，辔头能够在你驯马的时候给你提供一定程度的帮助。一开始，给马安辔头可能会很困难，但是这件事其实本身很简单。成功地安上辔头的一部分要素是，注意不要让马因为辔头而不舒服。本文将会介绍成功地给马安上辔头所需的步骤。 ## 步骤 ### 1 准备好辔头。 愿意的话，你可以在这一阶段就把马术头盔戴上。 ### 2 安全地给马套上辔头。 做这一步的时候，马应该已经被安上了基本的马笼头。通常使用的带缰绳辔头的材质是比较低调的尼龙，而非双层皮质。 在最初几次尝试套辔头的时候，如果有人帮你牵着马会比较有用。 要是你不知道该做什么，你可以找个指导者或者有经验的骑者来帮你。 ### 3 检查辔头。 首先，松开包裹住马头的部分。如果不是要清理这些地方，就不用把所有的都松开。只需要将嚼子（绑在下颌处的部分）和腮边的部分取下即可。 然后，将合适大小的辔头放在马头的一侧。这是为了大致评估马嚼子的高度，以确保在安上辔头的时候，不会扯到马嘴，也不至于伤到马。 如果嚼子的高度太高或者太低，你可以通过调整颊革以达到大致正确的高度。 接着，再次将辔头放在马头边上。 ### 4 试着把辔头套上去。 请站在靠近马的肩下部分（左侧）的位置。 左手握缰绳，右手握住笼头。然后，将缰绳滑到马头上方。辔头则置于马下巴之下，这样，重心就在鼻子的部位了。这能够使嚼子的位置离马远一些，使得在安辔头的时候不至于把嚼子和皮带一起套上去。 安上嚼子。将缰绳套在马脖子上，然后，把嚼子放在左手。将拇指放在马嘴角的位置，直到马嘴张开——这么做的目的是给下颌施加向下的压力。你可以将马的嘴唇压在拇指下面，这是为了防止你的拇指被马咬伤（马可能会咬你，但它们不可能咬自己）。如果嚼子很冷的话，马可能会不愿意戴上它，所以，你可以在安上嚼子之前，先用手将它捂热，这样，马会更乐于接受嚼子。 套上马笼头。请注意，在你挂上马笼头的时候，不要让金属材质的嚼子磕到马的牙齿。 将马笼头放置到马耳上方，然后，轻柔地将耳朵套进去，并将额发拨开。先将靠近你那一侧的耳朵放入，然后再套另一侧的。这样的话，如果近侧的耳朵受伤，使得无法将笼头套上，或者马受惊的话，你可以从另一边下手，先把另一侧的耳朵套进去。这样有助于避免让马为了避开远侧套上的笼头而伤到你。 做这一步的时候，如果你能确认在不移除马笼头的情况下，将辔头安置到位且未固定时，马能够适应的话，就再好不过了。当辔头安好后，取下笼头。 按照以下列出的步骤，检查辔头是否完全安好。 ### 5 检查嚼子的高度。 将马嘴打开。嚼子应当被防止在马嘴中央。如果不在中央的话，请调整颊革以使之达到准确的高度。 另一侧的颊革也要进行调整，以保证两侧的颊革都在同一高度。 有一个能显示正确安置了嚼子的迹象是，当马嘴闭合时，嘴边会出现纹路。 ### 6 检查嚼子的宽度。 将拇指放在嚼子的链接口两侧。两侧的嘴都应该跟嚼子保持一根拇指宽的距离。 ### 7 检查喉革。 喉革带通常是连接到头部的革带的。它通常是扣在左手侧的。尺寸应当比较宽松。 喉革固定好后，喉部跟革带之间会留有四根手指或一个拳头的宽度。这是为了让马的呼吸不受干扰。 ### 8 安装笼头的鼻羁。 鼻羁所在的高度应该能使突出的颧骨和革带之间约有两指宽。如果鼻羁过低的话，就调整固定的革带，使之达到正确高度。 再次用手指检查一下。当鼻羁被固定好后，应该能插入两根手指。这样能让马在被骑行的时候，下巴能够放松。 ### 9 检查额革。 额革应当紧贴在头上。但是，也不能系得过紧，不然可能会把头部的革带向前拉，夹到马的耳朵。同时，它也不能太松——否则，可能会滑到后面去。 ### 10 调整缰绳。 缰绳的正确长度应该由马的大小来决定。 将缰绳的连接带拎起来，保持马头在正常的骑行高度的时候，缰绳的自由端应该要无法碰到马蹄或者脚箍。如果缰绳过短的话，可能马会无法伸展和放松。 当松开并移除笼头的时候，要把缰绳放置在正确的位置。