决定第一次发生性行为是一件大事。下文讲述了你首先需要考虑哪些因素。 ## 步骤 ### 1 了解“发生性行为”是什么意思。 在西方文化中，人们总是学着将“性行为”定义为穿透阴道的性交，因为这是跟生殖相关的。一个更广的性行为定义是任何生殖器对生殖器/肛门或者嘴对生殖器的接触。换句话说，任何可能会传染给你性疾病的活动。但是，性行为不仅仅是一种生理活动，也是人们之间一个很重要的精神活动。“做爱”这个词本身就告诉我们了发生性行为时的情感上的愉悦。 ### 2 在考虑性行为之前，确保你知道它的风险以及如何保护自己。 为了防止怀孕和性传播疾病，最好的保护措施是屏障避孕，即使用避孕套。计划生育不会防止传染性疾病。你需要了解性疾病可能也会通过口交或肛交来传播，跟“正常的”阴道性行为一样。若想获取更多信息，跟一些你信任的人聊一聊，比如学校的护士或医生。 ### 3 不要让自己对于发生性行为感到压力很大。 如果你因为来自伴侣的压力或者同伴的压力而考虑发生性行为的话，不要做。记住，一个真的爱你的人是不会强迫你发生性行为的。性行为是一个很高潮的情感经历，如果它是在违背你的意愿的情况下发生的话，有可能会终生影响你的心理稳定并影响你未来所有恋情。记住，性行为只有在双方都觉得很舒服的时候才是一种真爱的表现。 ### 4 知道你不需要为了跟某人迅速发展恋情而发生性行为。 在牵手和发生性行为之间还有很多步骤可以做。如果你觉得你们的关系进展太快的话，试着用其他亲密接触来让它慢下来，比如接吻、抚摸、拥抱。用一种有爱的方式让你们双方都觉得更舒服。 ### 5 问问自己发生性行为是否会违背你的信仰。 有些宗教和文化强调贞洁，崇尚在结婚之前都保持处女身。如果这样的信仰是你家庭或者你居住地的主流的话，一定要考虑清楚。问问你自己是否愿意承担社会反对的风险。如果你不确定是否值得，先别做。 ### 6 跟你的伴侣考虑你们的关系。 记住，很多第一次发生的性行为会痛或奇怪，问问你自己你们的恋情是否足够稳固来承受这种压力。以下是一些其它需要考虑的问题： 你信任你的伴侣吗？你应该觉得自信你的伴侣是一个好人，他/她不会伤害你或羞辱你。这可能很难去衡量，但是试试这种方法：如果你不信任他/她，那么你很可能不应该同床共枕。 你们的关系足够成熟到发生性行为的地步吗？如果你和伴侣大多数的接触都是在肤浅的事情上，那么发生性行为可能不是一个很好的想法。如果，另一方面，你觉得你和伴侣帮助彼此成长，共同进步，那么你可能可以考虑进行性行为。 你能跟伴侣讨论性话题吗？想想你们是否能聊关于避孕、性病、基本解剖以及其它跟性有关的话题。如果你们不能在发生性行为之前舒服地谈论这些话题，那么你需要重新考虑。 发生性行为会违反你伴侣的信仰吗？正如第一步中鼓励你考虑你的社区中关于性行为的主流观点一样，想想你伴侣的信仰。如果他/她可能会因为跟你发生性行为而被回避或惩罚，你们可能最好等一等。 在你跟这个人睡过之后你们会不会觉得尴尬？这可能听起来很蠢，但是试着想想今后的几年。如果你不再跟这个人约会了，你会不会在跟你未来的伴侣描述他/她的时候觉得尴尬？如果答案是“是”或“可能”的话，考虑等一等吧。 ### 7 考虑你是否在感情上准备好了。 发生性行为可以让人们释放催产素，这是一种产生信任感和愉悦感的荷尔蒙，也就是说不管你想不想投入更多的感情，发生性行为都会让你和伴侣感情联系更加紧密。如果你没有准备好让你对伴侣的感情更脆弱的话，等等吧。 ### 8 知道同意的意思。 你应该知道你和伴侣都是可以说不的，并且可以在任何时候不同意。尊重你伴侣的感觉，期待他/她也尊重你。