约会是一种复杂难明的社交情境。你希望在不伤害身边其他人感情的情况下，弄清楚自己想要怎样的恋情或约会。有时，你不感兴趣的男性会约你出去，这时候你就该诚实友善地拒绝对方。 ## 步骤 ### 1 听他要说什么。 如果约你出去的男性是熟人或朋友，你更应该让他说完，不要打断。 即使你知道他想约你出去，而你想拒绝他，也不要打断。否则你会给人一种迫不及待想要拒绝对方的感觉，显得十分无礼。 和他保持适当的距离，面带微笑。不要靠得太近，也不要摆出任何可能引起误会，让他以为你可能感兴趣的肢体语言。 ### 2 直接拒绝。 有礼貌地拒绝一个人时，最糟糕的做法就是欺骗对方。刚被“拒绝”时，他可能会很难过，但是长远来看，这种做法要好得多。[1] 不要找借口。你不必说谎。除非事实如此，否则不要告诉他你已经有男朋友了。不要对他说这样的话：“我刚刚分手，还没有做好约会的准备。”即使情况属实，这也会给他还有希望的假象，让他以为你会改变主意，而这对他很不公平。 直截了当，而又不失礼貌。你可以这样说：“你看起来是一个很好的人，但我对你没有那种感觉。很感谢你邀请我。”这能清楚表明你的立场，和直接的拒绝相比又显得比较温柔。 少说几句。拒绝对方时，不要只为了显得和善而啰啰嗦嗦。 ### 3 告诉他你想不想和他做朋友。 如果你发自内心地愿意和约你出去的男性做朋友，就告诉对方。这可以让你的拒绝不那么生硬，让他知道即使你对他没有男女感情，仍然喜欢和他相处。 如果你不是真的想和他做朋友，不要说这样的话。直接告诉他你不感兴趣，感谢他的好意，然后走开。 如果你跟他说你想和他做朋友，一定要让他知道，你对他的感情不会超出友情。不要给他还有希望的假象。你可以这样说：“对不起，我对你没有那种感觉，但我知道肯定会有人喜欢你。我喜欢和你聊天，想和你做朋友。” ### 4 语气礼貌一点。 [2] 当面拒绝一个人时，表达的方式非常重要。这会影响对方听到回答时的感受。 不要让人觉得你有很强的防御性。选择约会对象的权利完全掌握在你自己手中。表现出防御性会让人误以为你不友好，或者讨厌对方。 用道歉的口吻拒绝对方。你应该听起来坦诚而又心怀歉意，但是回答的态度一定要坚定。说话时，至少和对方做一次眼神接触。 ## 步骤 ### 1 及时回复。 [3] 如果你不感兴趣的人发信息、电子邮件或微博私信约你出去，你可能想晚点再回复对方。 此外，不要指望保持沉默，对方就能明白你的意思。礼貌的处理方式是给他一个答复。 即使你想在他发送信息一天内及时回复，也应该花点时间想清楚你要怎么说。 ### 2 使用以“我”为主的陈述句。 [4] 拒绝一个人时，使用以“我”为主的陈述句可以把拒绝的原因归结到自己身上，这样对方不会觉得他受到侮辱或贬低。 比如，与其告诉他说：“对不起，你不是我喜欢的类型”，不如说：“很抱歉，我对你没有那种感觉。” 你还可以说：“认识你我很高兴，但是我觉得我们不可能有进一步的发展。” ### 3 遵守适当的短信礼仪。 [5] 拒绝约你出去的男性时，如果太过随便，对方会觉得你粗鲁无礼。即使你平时发信息或打字的方式就非常随意，在拒绝的时候也应该尽量正式一点。 写完整的句子和词语。不要说：“对不起，我只想说十动然拒”，你可以说：“谢谢你的邀请，但我对你没有那种感觉。” 拒绝后，说点善意的话。这能帮你结束聊天，还可以减轻对方受到的打击。你可以这样写：“对不起，陈强。祝你好运！” ### 4 保持诚实。 通常情况下，发短信说谎比当面说谎容易一些。你可能想找借口，帮助自己摆脱困境，但从长远来看，实话实说才是最好的做法。[6] 不要让自己的答复留有余地。一定要让他知道，你以后不会改变主意，你的答复是不可更改的。即使你想和对方做朋友，也应该说清楚：“我对你没有那种感觉，但是我愿意和你做朋友”，不要说：“要不我们现在先保持朋友关系？” 即使你想让自己的答复坚定、没有回旋余地，发信息时你仍然应该说些好话。比如，你可以说：“感谢你邀请我，我喜欢和你聊天，但是我对你没有那种感觉。” ## 步骤 ### 1 以直截了当而又不失友善的方式拒绝对方。 [7] 拒绝曾经的约会对象通常会困难一些。但是，有时你需要做一次约会才能确定自己是否感兴趣。 你可以这样说：“对不起，我只是觉得我们约会时不怎么来电。希望你能找到适合你的伴侣！” 如果你对他没有那种感觉，但是想和他做朋友，可以说：“和你在一起我很开心，但是我没有那种来电的感觉。你愿意和我做朋友吗？”问他是否想做朋友是一种直截了当的拒绝方式，他会知道，虽然你不想和他约会，但是喜欢和他来往。 ### 2 拒绝宜早不宜迟。 知道自己不喜欢一位男性时，你应该让他知道。拖的时间越长，拒绝起来就越困难。 如果你们只有过一两次约会，你可以发信息告诉他你不感兴趣。[8] 这样你就能得体地传达信息，而他也不会当着你的面感觉尴尬。 但是，如果在第一次约会结束时，你就发现自己不感兴趣，一定要让他知道。你可以在分别的时候这样说：“嗨，只是想让你知道，我觉得我们不合适，但我很高兴我们能够一起出来玩。”这样你就不用为什么时候告诉他而发愁了。 ### 3 保持距离。 告诉他你没有兴趣后，不要一直找他聊天。即使你们都想做朋友，一开始最好保持一点距离。 如果你拒绝后，他一直给你发信息，你可以无视它们。 如果一定要和他聊天，不要暧昧不清或让他产生误会。