闲聊并不是小事。虽然你可能认为闲聊只是打发时间和避免尴尬的一种方式，但许多伟大的友谊和关系都是从讨论天气开始的。闲聊不仅能帮助你和别人建立有意义的联系，也是一项能使你在职业生涯中受益无穷的重要技能。如果你想知道如何熟练地与人闲聊，请遵循以下步骤来做吧。 ## 步骤 ### 1 有亲切的肢体语言。 如果你想让人感到舒服，就要做出一个“开放的姿态”， 身体朝向对方，不要给人感觉太强硬。只需眼神交流，不要交叉双臂，直接面对他人。这样会使人感觉你是将所有的注意力关注在他身上，而不仅仅是不冷不热地与他交谈。与人要保持适当的距离。 把手机放下。试想如果和你谈话的人老是掏出手机看，是不是很烦人呢？ 虽然你应该让自己看起来渴望与人交流，但也不要给人太饥渴的感觉。不要太靠近别人，以致于给人太多压力，或是把人吓跑。很多人都是因为对方离自己太近，而产生抵触感，不想和对方继续交流下去了。 ### 2 给对方一个友好问候。 如果你看见认识的人，就问候她并喊她的名字（如果比较熟的话，可以喊对方的昵称）：“小王你好啊，真巧，在这儿碰到你。”这样简单直接，又能让人知道你很乐意与之交流。如果你不认识对方，先自我介绍，这样你会更自信，对整个交流过程能掌握得更好。只要说，“我叫（名字），请问你是？”当对方告诉你名字时，重复说一遍，会让对方感觉更特别。 当你问候别人的时候，记得要注视着对方微笑。不要给对方“跟你聊真是浪费时间，我‘真正’的朋友还没来”，这样的感觉，否则会让对方很不舒服。 ### 3 谈论的事要轻松、积极。 交谈不仅是交换信息，也是交换能量的过程。为了与对方更好地交流与闲聊，你应该使谈话的内容轻松、有趣又积极。如果你态度乐观，微笑也多，并且能笑着谈论那些并不那么有趣的事，那样别人一直想和你交谈下去——哪怕你只是在聊你最喜欢的饼干牌子。[1] 不过如果你刚好那天或那周过得很糟的话，要让谈话保持轻松有趣是比较困难的。但是请记住，闲聊的时候很可能对方不是你最亲密的朋友，所以你不该谈论太消极的事情，否则对方会不想和你聊下去的。 ### 4 从一个小恭维开始。 只要说像“你这双鞋不错——哪儿买的？”就能以鞋子为主题，开始一段有趣的对话。即使恭维并不能帮你开启某个话题，也会让别人在你开始讨论其他主题前，对你有些好感。你也可以用这一方法，向对方介绍自己。 ## 步骤 ### 1 找到共同点。 所谓共同点，并不意味着你和对方都得是同一个球队的球迷。共同点也可以是“这周天气很不好，你们都没法出去”这样简单的联系。只要能让你我关联起来的事情，即便可能显得牵强，都能被视为共同点。如果你不想谈天气，那么就记些“小话题”，在谈话的过程中，从“小话题”逐渐引导到“大话题”。以下有一些建立共同点的方法： “张老师的课很有趣啊。” “小莉妈妈做的菜实在是太好吃了。” “最近连续两周都是雨天，都没法出门，感觉好衰。” “我每个周末都来星巴克坐坐，在里面上网喝咖啡呢。” ### 2 说一些你自己的事情。 建立共同点之后，你就可以往下扩展，说些个人的事情了。你不应说些太私人的、会把人吓跑的东西，比如，“我和你们课上的张教授谈了整整五年恋爱”，但是你可以稍微谈些自己的事。以下是一些可以进一步聊下去的事情：[2] “我们英语系的张老师讲课很棒啊！她教的英国文学我从不翘课。” “你问我怎么认识小莉的？去年我们是同班同学呀。” “雨天没出门，我跑步计划全给泡汤了，所以感觉身体也没以前那么精神。阿嚏！” “这家星巴克周末上午都很安静，看书效率实在高，又能边喝边看，感觉棒棒哒。” ### 3 和对方一起投入对话的过程。 既然已经建立了共同点，而且讲述了一些你自己的事情，是时候问一些关于对方的信息，让对方也开始讲自己的事情了。尽量不要问太个人的事，如健康问题、宗教或是政治观点。使整个谈话轻松有趣，问一些关于兴趣、工作及生活环境的开放性问题。下面就教你如何引导对方参与到对话中来： “你们系有哪些老师比较有意思的？能不能举个例子？” “你也去小莉家聚会过？她妈妈给你们做了什么好吃的菜呀？” “雨天我就没法好好运动了，对了，你平时都去哪运动的呀？” “你也是周末来这家？那咱们下次可以一起喝点东西呢。你喜欢哪种咖啡？” ### 4 用问题或陈述继续下去。 根据对方的反应，决定是以疑问句、叙述句还是一小节笑话继续谈话。试图在问题和陈述中找到平衡点。太多的问题会给人一种审问罪犯的感觉；太多陈述句，又没法给对方交谈的空间。下面举个例子，教你如何使谈话继续下去： 对方：“我们法文系的欧阳教授不错啊，人又帅又幽默，哈哈。我上法语课就是冲着他去的。” 你：“真的？那我能不能去你们系蹭蹭课啊！下次带上我好不好，我也对法语很有兴趣呢。” 对方：“她妈妈做的菜可好吃了，我跟你说，我上次喝了小莉妈妈炖的牛肉汤，她家还有螃蟹和水果吃，不能再赞。” 你：“我上次也吃了她妈妈做的牛肉面，厨艺真好！下次我们一块把小莉约出来请她吃饭吧？” 对方：“雨天其实没什么的，我下雨天就去健身房咯。” 你：“你去哪家健身房？我也正打算选一家去，你推荐一下，我也去办个会员吧。” 对方：“咖啡嘛……我喜欢Americano，美式咖啡慢慢品还真是别有一番韵味。Espresso也不错啊，当然喝什么是看我心情了。” 你：“这两种我也喜欢，我不喜欢太甜的，看来咱们英雄所见略同啊。” ### 5 注意周围的环境。 开启话题、进入状态以后，可以说一些笑话改善气氛，你也可以看看附近有没有一些能帮你继续聊下去的东西。你可以从旁人的穿着或墙上的装饰着手。使用这个方法的时候，要注意和正在聊的话题不要差得太远，下面举些例子： “（悄悄用手指）那人穿的鞋子不错，你知道在哪儿可以买到？” “这里放的音乐很不错啊，我就是不喜欢太吵的，你呢？” “啊，这些社团又开始发传单了。去年我加了一个社团，你呢？你加了哪些社，感觉怎么样呢？” “《三体》这书我看过好几遍了，你有没有其他读过的科幻小说推荐一下？” ### 6 花时间去倾听。 仔细倾听别人所说的话，能帮你确定新的共同点，并将对话引向更加丰富、有趣的方向。对方会对你的问题或主题做出一点评论，所以要认真倾听，看看对方说的话是否能引出新的话题。以下例子能告诉你，两人该如何抓住线索，引导对话走向新方向、进入更深层面： 你：“暑假旅行时我遇见了小莉。我们当时都在泰国玩来着。” 对方：“我记得她跟我讲过！她好像还教了我两句当时学的泰文，听起来怪好玩的。” 你：“泰文我就记得一句：‘萨瓦迪卡’，其实还学了几句，但是都给忘光光了。我还记得曼谷皇宫的屋顶很漂亮啊！” 对方：“是啊，我记得在照片上看到过，金灿灿的好炫酷！我有个舅舅在泰国清迈工作，下个月我也有机会过去旅游呢。” 你：“清迈也是好地方啊！我当时在夜市里逛了好久，吃了好多好吃的海鲜。” 对方：“和你家吃到的海鲜不太一样吧？” 你：“当然了！虾啊鱼啊又大又鲜，当时还看到有厨师在路的一边炒菜，炒完扔到马路另一边，让助手接住，这样做出来的菜感觉特别爽口！” 对方：“真的吗！那我去泰国的时候一定要见识下！” ## 步骤 ### 1 展开话题（但不要太过）。 在交谈快结束时，你可以更多地展现一些自己的事，但得是小事，不论是你对你的猫的喜爱，对瑜伽的热爱，亦或是对你最喜欢的乐队的新专辑的看法都行。让对方稍微了解了解你，这样可以使你们的交流达到更深的层次，让人认为你不仅仅是在闲聊。 在闲聊的过程中，不要突然变成一个哲学家，比如谈生命的意义、失去的爱情或死亡的想法。只需要揭露一点点关于自己的事，然后等关系再进一步之后，再说些深入的东西。 ### 2 如果进展得很顺利，跟对方提议再多交流一会儿。 如果你确实很享受和一个人交流，不论是想和对方交往，或者想成为普通朋友，你可以说你很喜欢和对方谈论某个具体的话题，并询问对方是否想和你再聊一聊，或是给你电话。你可以说： “我想和你一起看那部新电影。可以把你电话告诉我吗？我们可以之后交流看电影的细节。” “认识你真是缘分呢，我以前都没见过跟我一样喜欢这乐队的，不如你给个电话号码吧，以后可以多聊聊呢？” “既然你家那么近，下次开party的时候也来吧？可以给个电话号码吗？” ### 3 好好说再见：在你闲聊之后不得不走时，不论是回到人群中还是和派对上的另一个人说话，你都应该保证对方感到自己很重要，而不是像走过场一样。 以下是一些礼貌地结束对话的方式：[3] “和你交谈很开心。我回头告诉你那种菜的做法啊。” “我很想和你多聊聊西班牙旅游的事，但是我还没有和小妮打招呼，她好像准备走了。” “这是我最好的朋友小萍。你之前碰到过她吗？我把你介绍给她吧。” “要是能继续聊下去就好了，但是微积分课老师会点名的。下次再见，不过不会很久的。”