暗恋已经够辛苦的了，如果你感到对方根本不知道你的存在，那种苦楚就更难以承受了！虽然世上没有什么秘诀能让你心仪的他瞬间为你倾倒，但你可以通过一些方法来吸引他的注意。首先也是最重要的一点：尽量展现出自己最好的一面。也就是说，你要用心打扮，表现积极主动和自信乐观的态度。最后你要找机会和他聊天，这样他才会发觉你的特别和可爱之处！ ## 步骤 ### 1 在穿着打扮上花更多的时间。 和他见面前，多花10到15分钟打扮自己，让自己呈现出最好的状态。一些细节也能让你从泯然众人中脱颖而出，成功吸引对方的注意。好好打扮不仅能引起你暗恋对象的注意，还能增强你的信心，让你有勇气接近对方。[1] 注意你的头发。即便只是随便梳一梳也能让你看起来大不一样。尤其对女孩子来说，把头发拉直或者烫卷有助于提升自信心。 如果你有化妆的习惯，就画个能够维持一整天的美丽妆容。 保证足够的睡眠，照顾好自己的身体。注意皮肤保养，这样你才能拥有清爽健康的皮肤。 ### 2 让自己看起来与众不同。 当你和周围的人穿着打扮完全不相同时，你就能轻松吸引他人的目光。当你所处环境中的其他人都穿着相似的服装时，这个方法尤其奏效。[2] 如果你们学校规定学生必须穿着校服或者相似的服装，那你可以戴一条夸张的大项链，或者穿一双炫酷的运动鞋，这样就能成功引起你暗恋对象的注意了。 如果你正处于正式的工作场合，就选择符合你身份但稍微有别于其他同事的服装。比方说，你可以穿一件图案有趣的有领衬衣，或者戴一条闪闪发光的发带。 ### 3 穿红色的衣服。 如果你喜欢红色，就大胆地穿上身吧。研究显示不论男女都更容易被穿着红色衣服时的人所吸引。如果你不喜欢红色，也可以选择另外其它颜色鲜艳的衣服，帮助你从众人中脱颖而出。[3] ### 4 着装不能过于夸张。 人们在用心打扮，试图给对方留下好印象的过程中很容易适得其反。你想要看起来美丽或帅气，但你的穿搭也要符合当时的场合。[4] 假如你喜欢的人和你一起上瑜伽课，你就不能穿得像是要去走红毯。 记住，凡事都要适可而止。喷香水也是同样的道理。 ### 5 确保你暗恋的人看到你在周围出现。 你要竭尽全力出现在对方的视线中。如果你们同在一个班上课，你就试着坐在他附近或者前方。如果你看到他在健身房锻炼，你也去离他不远的地方锻炼。不停地尝试上面的方法，直到他留意到你，知道你的存在为止！[5] 不要总在他身边晃悠，以至于让人起疑。你要确保他看到你，而不是跟踪他——这两者是有区别的。 ### 6 多参加你的暗恋对象会参加的活动。 不论你在什么场合见到他，都可以找机会参与其中。如果你们上同一所学校，你可以和他参加一样的课外活动或体育团队。如果你们俩同时参加志愿者活动，你可以延长活动的时间。这样做能够给你更多出现在他身边的机会，将自己打造成充满活力和追求的有志青年。而活力和追求都是很有魅力的品质。[6] ## 步骤 ### 1 见他的朋友。 如果你紧张到没法和暗恋的对象说话，那就试着找他的朋友聊天吧。如果你的朋友和他的朋友相互认识，你们可以找机会聚在一起聊聊天。如果你的朋友圈里没有任何与他的朋友相识的人，你可以试着和他的朋友聊聊你们的共同点，比如你们在一起上课或工作。[7] 你可以找些简单的话题作为开场白，比如，“我又忘记什么时候上交这学期的英语毕业设计？” 如果你和暗恋对象的朋友经常聊天，用不了多久，你就找到和他见面或相处的机会。所以，打入他的朋友圈是结识他最好的方法。 不要在他朋友面前聊他。假如你一见到他的朋友就打听他的事情，那你喜欢他的事实就会很明显。还是矜持一些吧！ ### 2 不说话也能和他调情。 如果你一靠近他就心跳加速，舌头打结，你可以试试下面这些吸引他注意力的方法，以表达你对他的好感。[8] 看着他的眼睛微笑。用眼神交流与微笑展示你的友好和平易近人，但是小心别过分。如果第一次他没有反应，那就别再继续了。 女生，尤其是长发的女生可以在心仪的对象面前撩自己的头发。试着将头发一圈圈绕在手指上或者捋到一边。头发是女孩子的资本之一，突出你的头发是炫耀这种资本的一种方式。 ### 3 打开话匣子。 如果你和暗恋的对象从来没说过话，是时候破釜沉舟，打破僵局了。你最好趁着周围没有很多人的时候，找个理由和他说话，这样你们的对话才不会被打扰。如果你对他不太了解，就聊聊身处的环境。[9] 假如你们正在排队等候，你可以对他说，“嘿，你觉得咋们排这么久的队值得吗？”如果你们正在公司的茶水间休息，你可以说，“Susan做了饼干带来公司。你尝了吗？真的太好吃了！” 提问是打开话匣子最好的方式。如果你和他在一个班上课，你可以问，“刚刚老师布置的作业是什么来着？” 你也可以找他帮忙。不管你需要打开一瓶罐头，提很重的行李箱，还是做作业时遇到困难，你都可以找他帮忙，利用这个机会和他聊天。帮助你也会让他感到由衷的喜悦，让你们的第一次互动变得很有意义。 ### 4 聊你们共同的兴趣爱好。 当话匣子一打开，你就可以聊你们的共同之处了。人与人之间的相似之处是吸引他们走到一起最本质的原因。谈论你们共同的兴趣爱好是增进感情的好方法。[10] 如果你们都是学校田径队的队员，你可以问他对下一次的田径运动会有什么看法。 ### 5 询问和他相关的问题。 向他提问说明你觉得他挺有意思，想要更多地了解他。因为人们总是喜欢谈论自己，所以这种方式能够保证谈话顺利进行。[11] 你可以问，“你已经在这里工作了多长时间？”或者，“这学期你还选了其它的课程吗？” ### 6 。 做他忠实的听众。当你问过有关他的问题后，你可能会开始担心，因为你不知道接下来该说些什么，对他的话该作何反应，以及如何应对沉默…… 只要专心倾听，所有这些问题都能得到解决。如果你总想着自己有多紧张，那你就无法听清对方说话。你要专心地听，把全部注意力从自己身上转移到你们正在谈论的话题上。 听到他的回答后，你要尽量提些有意义的后续问题。你给出的反应要显示出你对聊天的兴趣，让对方看出你的确在认真地听。如果他聊起上潜水课的事情，你可以问他为什么会对潜水感兴趣，潜水课的地点在哪里，或者学多久可以拿到潜水证。 当谈话出现短暂的停顿时，不要立即将话题转移到自己身上。聊天讲究的是你来我往，所以你们不能从头到尾只聊对方，但是你也不能让人觉着你只是在等他歇口气的时候转移话题，谈论你自己。 让他看到你是一个善于倾听的人，而且你对他的好感发自内心。在你身边，他可以放下防备，畅所欲言。 尽量克服内心的紧张，看着他的眼睛，做出认真倾听的样子。不要盯着他看，那样会显得热情过度。时不时地迎上他的目光就可以了。 点头或者发出“嗯嗯”、“对”等表示肯定的声音，让他知道你在听他说话。 ### 7 称赞他。 虽然听起来有些肤浅，但人都喜欢听好话。在聊天过程中，你可以找机会称赞他两句。称赞也是确保谈话顺利进行的绝佳手段，因为它能将谈话引向新的方向。[12] 如果你通过运动认识他，你可以说，“我见过你踢足球。你踢得真棒！” 你也可以直接说，“我喜欢你这件衣服”，或者称赞他外貌的其它方面。 只称赞他的一个方面就可以了，不然会有拍马屁的嫌疑。 ### 8 听到他说的笑话时放声大笑。 另外一种讨好对方，和对方联络感情的方式就是在他讲笑话时放声大笑。你的反应告诉他你们俩有相似的幽默感，你觉得他很有趣。一起纵情大笑是联络感情，共享欢乐时光最好的方式。[13] 你可以一边笑一边说，“你可真搞笑！” 如果你想营造特别暧昧的气氛，可以在笑的时候碰他的手臂。身体碰触能让你们感到更加地心灵相通，他也会觉得你变得更亲近了。 ### 9 保持联系。 你要尽量制造和他偶遇的机会，继续和他谈天说地。每次当你在学校礼堂或者街 上看到他时，你都要和他打招呼，然后继续上次未聊完的话题。如果你觉得他也对你有意思，就更加大胆地挑逗他。你甚至可以邀他出去玩。 ## 步骤 ### 1 确定自己的风格。 看一眼你的衣橱。你衣橱里的衣服一定要符合你的风格，不要囤一大堆穿了好几年，却一直舍不得扔掉的衣服。衣服是一个人最好的代言，能够展示你的个性。如果你的风格非常明确，你暗恋的人能够通过你的衣着大概看出你是什么样的人，而你的穿着打扮也可能吸引对方和你聊天。 如果你是名爱好运动的男士，就穿上印有你最喜欢球队标志的运动衫。如果你是一位可爱的女士，就穿粉色系可爱风的衣服。 如果你的性格比较叛逆，可以尝试摇滚乐队衬衫和黑色牛仔裤。 不要照搬对方的穿衣风格。不要因为你喜欢的人穿着前卫，你也打扮成随时准备上乡村酒吧喝一杯的样子——如果这不是你的风格，那就更没必要了。你应该选择穿起来舒服，符合自己风格的衣服。 ### 2 让他听到你的声音。 当你暗恋的人就在身旁时，大胆地开口说话。如果你们正在一起上课，你可以参与课堂讨论或者回答问题。当在工作或者参加俱乐部会议时，说出你的建议和反馈信息。如果你和朋友一起时他也在旁边，那么就和朋友聊天。这样做能帮助你喜欢的人更好地了解你。[14] 当他在一旁时，尽量表现出开朗和乐观的样子。人们会自然而然地被快乐和有自信的人吸引。所以如果你想要被他关注，就要尽量做到这一点。 ### 3 利用社交媒体。 社交媒体是间接接触你暗恋对象最好的方式。就算他不是你的脸书好友或者没有关注你，他还是可以通过你们共同的朋友看到你的照片或者帖子。[15] 让网络上的你呈现出最佳的形象。另外，你发的帖子和照片也要体现出你开朗有趣的个性。 当有人发了不雅照或者你正在做 “坏事”的照片时，确保你不被他们圈到。 ### 4 用肢体语言表现自信。 不管你在暗恋的人面前多么紧张，你都要尽量表现出自信。站着的时候挺胸收腹，面带轻松的微笑。不要双臂交叉，眼睛看着地面，或者焦躁不安。这些行为会让你看起来很警惕或者很紧张。另外，你的身体也要尽量朝向你喜欢的人，而不是转向另外一边。[16]