尿检要用到尿液，所以出于多原因，你需要储存尿液。有时你会找朋友帮忙提供干净的尿液，有时你得储备一份自己的干净尿液，以备将来之需。不论尿液来自你还是其他人，越早使用越好。尿液要储存在密封容器里。如果一小时内不用，就放入冰箱冷藏或冷冻。使用前只要让尿液温度回升到体温就可以了。 ## 步骤 ### 1 取样的日期和时间要尽量靠近尿检的时间。 尿一离开体内就会开始氧化和分解，出现颜色变深，气味变臭的现象。尿液闲置的时间越长就越不适合用于尿检。[1] 对于尿检来说，新鲜温热的尿液价值最高。 ### 2 将尿液储藏在塑料或玻璃的密封保鲜容器里。 容器的气密性一定要好，这样尿才不会漏出。如果存储时间短就选择塑料容器，存储时间长就选择玻璃容器。塑料中的其它化学成分可能会渗入尿液。[2] 为了让保护升级，你还可以将容器放入塑料保鲜袋。 如果你打算长时间储存尿液，就将取样日期写在标签上，再贴在容器上。 注意，如果尿液温度在短时间内急剧升高或下降，玻璃容器可能会破裂。 ### 3 用暖宝宝暂时为尿液保温。 如果你打算在一个小时内使用尿液，就将尿液储藏在药瓶之类的小号密封瓶里，并用暖宝宝保温。尿检前一刻将暖宝宝拿掉，让尿液温度降到体温。[3] 用橡皮筋把暖宝宝固定在瓶子上。 ### 4 如果一小时内不打算使用尿液，取样结束后立即将尿液放入冰箱储存。 冷藏得越及时，尿液就越有价值。尿液排出后最好立即冷藏，如果做不到那么及时，30分钟内冷藏也行。[4] 冷藏的尿液要在当天使用或转为冷冻存储。 ### 5 如果你打算在一年内使用尿液，就选择冷冻储存。 要是24小时内不使用，你最好将尿液冻起来。密封存储的冷冻尿液必须在1年内用掉。 在依然具有可用性的前提下，尿液最久能冷冻多长时间呢？这个问题的答案众说纷纭。从以往的经验来看，越早使用，尿液的检测价值越高。 冷冻的尿液必须干净无污染。冷冻含有四氢大麻酚的尿液会令尿液浓度升高。[5] ## 步骤 ### 1 将尿液放置在室温下解冻一整晚。 让尿液温度升至室温最好的方式就是自然解冻。微波炉加热可能会损坏尿样，使其失去价值。 解冻后的尿样必须在当天内使用。 ### 2 用加热垫、微波炉或暖宝宝给尿加热。 当尿液温度升至室温后，下一步就是继续使其温度升至体温，甚至略高于体温。方法包括用加热垫或暖宝宝把瓶子包起来，或者放入微波炉加热10秒钟。如果选择微波炉加热，在将尿液移到微波炉内的过程中，你最好用暖宝宝为尿液保温。[6] 尿液温度最好加热到略微高于体温，因为在正式开始检测之前，尿液的温度会下降。 ### 3 使用前将存储尿液的容器放在靠近身体的地方。 为了维持尿液的温度，容器要贴着身体放置，使尿液温度与体温尽量接近。符合检测要求的尿液温度需在32 ℃到38 °C之间。[7] 尽量把容器放在下身周围，比如大腿之间。