虚弱无力、昏昏欲睡？你可能患有贫血症。红血球数量低，多半是因为身体缺乏铁质和其它营养。血红蛋白和红血球低是营养不良的两大迹象，有时候也是血癌等有害疾病的征兆。想知道增加红血球数量的方法？那就继续往下读。
健康
2023-03-24 22:10:44
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牙齿上有白斑是因为表层牙釉质的矿物质流失了。这个过程被称为钙化不良，白斑则是牙釉质发育不全。它们的出现意味着牙釉质受损，也是蛀牙或龋洞形成的第一个迹象。[1] 治疗方法有很多，不过，预防白斑形成同样重要。
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2023-03-24 22:10:36
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当一个人过度呼吸，吸气和呼气非常迅速和短促，就会引起过度换气。常见的发病原因是恐慌症和焦虑症发作。另外，还有一些严重的身体状况也会引起过度换气。过度换气会让人感到紧张不安，可能加重恐慌和焦虑情绪，形成恶性循环，导致情况恶化。了解过度换气的原因和症状，有助于恢复自然的呼吸节律。
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2023-03-24 22:10:28
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所有温血动物都会传播狂犬病，但人类最常被狗感染。忽略狂犬病症状可能会引起生命危险，但只要采取适当步骤，就能避免受感染。虽然大部分国家仍未能使狂犬病绝迹，但接种疫苗、妥善处理流浪猫狗对预防此病大有帮助。如果你想了解如何预防狂犬病，可继续阅读下文。
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2023-03-24 22:10:20
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睾丸癌不同于其它癌症，它的患者相当年轻，约一半的睾丸癌患者年龄介于20到34岁之间[1] 。它也是最容易治愈的癌症之一，治愈率高达95到99%[2] 。只有及早发现，才不会错过治疗睾丸癌的最佳时机，因此睾丸检查通常是例行体检的一部分。此外，大部分医疗机构也鼓励男人及男孩每个月自己检查睾丸一次。自我检查只需数分钟，但可以救你一命。本文将教你如何进行自我检查，如果还有任何疑问，请咨询医生。
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2023-03-24 22:10:08
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心脏扩大症又称心脏肥大，可能是基因或遗传病引起的。高血压或冠状动脉疾病导致心肌受损，也会引发心脏肥大。[1] 患者一定要治疗根本病因，并选择有利于心脏健康的生活方式。尽管健康的生活方式对自我护理很重要，还是有必要接受医生治疗。心脏肥大会导致心脏泵血效率下降，所以大部分患者都需要终生的医疗监督和护理。
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2023-03-24 22:10:04
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应力性骨折指的是反复用力或应力引起的小小骨裂，通常是过度使用骨骼造成的损伤。应力性骨折会引起严重不适，特别是在足部等负重部位。这种骨折多发于足部和小腿，症状包括逐渐恶化的肿胀和疼痛。如果不进行治疗，应力性骨折会变得非常严重，因此及时就医非常重要。如果有出现应力性骨折的风险，可以做好预防措施。
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2023-03-24 22:09:57
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虽然半月板撕裂是一种常见的损伤，但患者经受的痛苦一点也不少。“半月板”是一个专业术语，指的是膝盖中间起缓冲作用的软骨。在剧烈的体育锻炼或活动中，这层软骨会撕裂，从而引起关节僵硬、疼痛以及其它症状。[1] 膝盖受伤后不要一个人默默忍受。这篇文章将介绍所有可行的治疗方案，希望能帮助你尽快站起来正常行走。
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2023-03-24 22:09:48
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说到减肥，每个人都有想减的部位。有些人的脂肪集中在臀部和大腿，而有些人想减掉胳膊上的肥肉。不论你想减的部位在哪，唯一的解决办法是减掉全身脂肪，因为只减某个部位是不可能的。阅读本文，你可以学到如何减掉顽固赘肉，改善整体健康。
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2023-03-24 22:09:45
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当你感到疲倦时，通常都意味着该上床好好睡一觉了。然而无论是通宵晚班、上早课还是留宿聚会，有些情况下你都必须得保持清醒。这时候，你首先想到的可能是来杯咖啡，但这一招并不是对每个人都有用。还好有很多其他方法能让你在疲惫时保持清醒，这篇文章将告诉你该怎么做！
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2023-03-24 22:09:30
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花粉过敏让全世界许多人受尽了折磨。它的症状包括过敏性鼻炎（花粉病）、过敏性结膜炎（眼睛敏感）、哮喘、打喷嚏、眼睛流泪、鼻塞、流鼻涕、喉咙发痒和咳嗽。[1] 这些症状是免疫系统过度反应造成的。为了对抗入侵体内的各种微生物，免疫系统会启动防御机制，释放组胺。[2] 正是组胺引发了花粉过敏的许多症状。想要治疗花粉过敏，就得阻止身体释放组胺。市面上差不多有好几百种非处方成药可供尝试，但是大多有副作用。所以，不妨试一下用天然抗组胺剂缓解花粉过敏吧。[3]
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2023-03-24 22:09:26
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