健康

如何安全地晕倒

晕倒是一件很可怕的事情,尤其是当你不知道为什么就晕倒的时候。正因如此,要采取预防措施。下面就教你如何在突然晕倒的时候保护好自己。

健康 2023-03-24 21:10:59 68

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如何在不疲倦的时候也能入睡

睡觉的时间到了,但是你一点也不觉得疲惫,想睡着很难入睡。能够帮助我们快速入睡的方法有很多,这篇文章着重于教你如何在你不疲惫的时候快速入睡。

健康 2023-03-24 21:10:46 67

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如何减掉肚子上的赘肉

针对如何减掉肚子上的赘肉这一难题,大家众说纷纭。其实很多方法不但没用,还会对身体造成伤害。减掉肚子上的肉并不容易,不是只做一下腹部运动就可以的。下面就跟随我们,去真正摆脱“游泳圈”的困扰。 针对如何减掉肚子上的赘肉这一难题,大家众说纷纭。其实很多方法不但没用,还会对身体造成伤害。减掉肚子上的肉并不容易,不是只做一下腹部运动就可以的。下面就跟随我们,去真正摆脱“游泳圈”的困扰。

健康 2023-03-24 21:10:38 96

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如何作为女性站着小便

当面对脏得吓人的厕所——尤其是马桶,或根本没有厕所时,女性总会觉得苦恼,感觉自己在物理劣势下。但其实女性也是可以站着上厕所的,只要她们愿意进行一个简单的坐便盆训练。想站着上厕所吗?来试试下面的方法吧!

健康 2023-03-24 21:10:33 66

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如何鉴别身上打的洞有没有发炎

现在,在身上打洞已经非常流行了。 很多时候,人们毫不犹豫地在身体的任何部位打个洞,很少有人想起来这样有发炎感染的危险。处理不好的话,打洞出现感染会留下长久的疤痕,不及时治疗甚至引发无穷尽的问题。本文就带你了解如何鉴别这些洞有没有发炎感染。

健康 2023-03-24 21:10:22 98

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如何让打针不再疼痛

注射,俗称打针,是保持身体健康的必要医疗手段。很多药物治疗,血液检查和疫苗接种都需要患者接受注射。对针头和疼痛的恐惧会让很多人倍感焦虑,不过只要提前做好准备,打针其实也不是一件很痛苦的事情。

健康 2023-03-24 21:10:20 69

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如何确定Rh阳性和阴性血型

了解自己的血型是至关重要的,尤其当你需要进行频繁地输血或准备怀孕的时候。ABO血型系统通过字母A、B、AB和O来标记区分不同的血型。此外,人的红细胞上具有与恒河猴同样的抗原称为Rh阳性血型,不含有此种抗原则称为Rh阴性血型。这是另一种血型系统,被称为Rh血型。你的血型和Rh因子都是由你的父母遗传给你的。[1] 为了确定你的Rh血型,你需要知道你父母的Rh血型。你也可以在医生那里进行血型检测来确定自己的血型。

健康 2023-03-24 21:10:10 106

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如何消除眩晕

眩晕是一种令人沮丧的情况,会极大影响患者的生活质量。眩晕被定义为头晕眼花、急速旋转、持续移动的感觉,会引起恶心、呕吐和失衡。眩晕的原因有很多,因此在学会如何消除眩晕之前排除重病的可能性是很重要的。一旦确定原因,治疗眩晕就有许多有效的方法。

健康 2023-03-24 21:10:01 68

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如何治疗沙门氏菌

沙门氏菌中毒通常是因为接触了被沙门氏菌感染的水或食物而导致的。它能导致发烧、腹泻和腹部绞痛,而且通常被称为食物中毒。2至48小时内出现症状,能够持续7天。这些症状通常会自己消失,但极少数情况下会产生并发症。请看步骤1,学习如何治疗沙门氏菌中毒,以防万一。

健康 2023-03-24 21:09:52 100

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如何摆脱足廯的困扰

众所周知,消除足廯是一件非常困难的事情,特别是在被错误的信息误导之后,消除足廯变得尤为艰难。如果你患有足廯或者脚趾处存有真菌,阅读以下提示可以帮助你摆脱足部真菌的困扰。

健康 2023-03-24 21:09:46 105

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如何戒掉嚼烟

嚼烟是一种危险制品,它会引发许多健康问题,包括高血压、心脏病、中风风险增加、白斑病和癌症。[1] 尽管戒烟很困难,但戒烟成功带来的好处绝对值得。

健康 2023-03-24 21:09:29 104

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如何处理晒伤的皮肤

晒伤很危险,美国约42%成年人每年至少会被晒伤1次。[1] 通常在接触过多紫外线的数小时内,人就会被晒伤。紫外线可能来自阳光,或是太阳灯、美黑床之类的人工光源。 [2] 被晒伤的皮肤会泛红、发炎、疼痛和发热。严重晒伤可能需要长达2周才会消退。每次晒伤都会增大出现各种皮肤问题的风险,包括皱纹、暗斑、皮疹和皮肤癌(黑色素瘤)。你可以自己在家用许多天然方法来治疗和舒缓皮肤,如果情况严重,可能需要就医治疗。

健康 2023-03-24 21:09:27 66