健康

如何用醋清洁假牙

戴假牙的人每天晚上都要给假牙消毒,浸泡假牙,好清除上面的牙垢和污渍。如果上面很干净,牙医会建议你每天晚上用清水浸泡假牙。[1] 但是,如果发现上面有污渍和沉积物,那么清洁前你可以使用醋加水来浸泡,让上面的沉积物软化,醋溶液的效果和市售的假牙清洁剂一样好。醋里面含有的醋酸可以非常有效地清除牙垢。你可以定期使用醋溶液和漂白剂溶液来对假牙进行深度消毒处理。但是,只建议你对全口假牙使用醋溶液,而清洁局部假牙时要用其他方法。

健康 2023-03-24 21:59:05 88

健康

如何治疗阴道囊肿

女性经常会长出小小的无痛性囊肿,一般不用治疗就会自行消失。它们被称为包涵囊肿。要是阴道或外阴有囊状肿块,很可能就是表皮囊肿。它们通常无痛感,特别是体积不大的时候。阴道囊肿可能是创伤、手术、分娩或一些未知原因造成的。经常监测囊肿的状况,它们可能会变得疼痛,引起不适,尤其是受到感染的时候。

健康 2023-03-24 21:58:54 96

健康

如何治疗坐骨神经痛

坐骨神经痛是由于坐骨神经过度疲劳或者受到损伤而造成的。坐骨神经起始于脊椎,一只延续到腿部。治疗坐骨神经痛的方法,根据你的疼痛的特点而不同。有些人痛得比较剧烈,有些比较持久,而且引起疼痛的根源也不尽相同。阅读下文可以学到成功减轻坐骨神经痛的方法以及治愈坐骨神经痛的方法。

健康 2023-03-24 21:58:52 95

健康

如何摆脱不必要的勃起

有时,生活会扔给你一个不好接的曲线球。你在一个社交情景下,在你不知道的情况下,裤裆里突然隆起来什么东西。我们之前就遇到过这种情况:你越是试着摆脱它,越是尴尬。不要急,老兄。如果你掌握了正确的技术——心灵和身体控制相结合,不必要的勃起问题就会向你屈服的。阅读此文,学会如何接好这个“曲线球”吧!

健康 2023-03-24 21:58:42 90

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如何快速摆脱偏头痛

如果不进行治疗,偏头痛的症状可以持续4个小时到3天。置身在一个有助于缓解偏头痛的环境中,使用值得信赖的自然疗法或药物疗法,都有助于治疗这种让人感觉头部血管剧烈跳动的头痛。以下就是一些值得尝试的方法。

健康 2023-03-24 21:58:37 85

健康

如何在起床后让自己清醒

当你在早上听到可怕的闹钟声响起时,你是不是会把被子拉到更高?如果你想成为那种每天都能从床上一跃而起、高高兴兴度过一天的人,我们确实能教你几个小技巧,能让你在想睡觉的时候清醒过来。在你昏昏欲睡的时候让自己清醒过来,这是可以实现的。你可能永远不会成为一个习惯于早起的人,但是你可以成功地让自己振作起来。从步骤1看起,开始行动吧。

健康 2023-03-24 21:58:24 82

健康

如何制定并实现目标

制定并实现目标是非常美好的事。就像运动员赛跑后感到十分愉悦,实现目标也会给人带来满足和自豪感。本文会探讨关于制定和实现目标的多种方法。目标不会自动实现,所以需要你付出努力、采取策略。从现在开始,持之以恒,实现你的目标吧!

健康 2023-03-24 21:58:22 85

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如何做真实的自己

在这样一个充满抄袭、派生品和廉价模仿品的世界,做“真实的自己”似乎有些偏离轨道。你想知道世界是如何看待真实的你(包括荣誉!)吗?下面就是找到真实的“他”或“她”的方法。

健康 2023-03-24 21:58:11 82

健康

如何除掉脚趾上的鸡眼

摩擦或挤压会导致脚趾长鸡眼。你可以让鸡眼软化然后逐渐剥落顶层的死皮,从而把鸡眼从脚趾上除掉,但你需要非常小心,避免使鸡眼更严重。阅读下文获取更多资讯。

健康 2023-03-24 21:58:08 88

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如何达成短期目标

人生中并非所有目标都需要历经数月甚至数年才能达成。事实上,有些目标必须在较短时间内达成——可能是几周、几天甚至几小时。这些目标也许非常重要,往往是实现更大目标途中不可或缺的环节。[1] 短期目标或许比长期目标更容易实现,但仍然充满挑战。要想实现短期目标,保持专注与及时行动至关重要。

健康 2023-03-24 21:58:02 87

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如何缓解舌头烫伤

抿了一口滚烫的咖啡,或是咬了一口新鲜出炉的披萨,烫伤了自己的舌头?别担心,每个人都曾经遭遇这样的情况,好在你可以用许多方法缓解疼痛和消肿。一起来看看要怎么做吧!

健康 2023-03-24 21:57:57 92

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如何用天然的方法丰胸

很多女性想要丰胸,但又很排斥丰胸手术等高风险的丰胸办法。所以最好还是用一些自然无风险的方法来丰胸。虽然自然的丰胸办法效果没有植入硅胶那么明显,但是胸部还是会变大的。想要了解具体如何来做的话,那么就继续阅读下去吧。

健康 2023-03-24 21:57:49 92