黄瓜汁是一种非常健康又百搭的饮品。除了含有大量的水分之外，黄瓜还富含钾、二氧化硅、维生素A、维生素C、叶酸、叶绿素和其他营养。很多人为了改善皮肤、指甲和头发的状态，都会在饮食中加入黄瓜汁；而长期坚持饮用黄瓜汁可以帮助治疗高血压和肾结石。制作黄瓜汁时，除了直接使用黄瓜以外，也可以添加糖或者其他果汁，让味道更有层次。
饮食与休闲
2023-03-24 19:01:29
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在每年夏天的一段短暂的时间内，你可以在本地种植园和农贸市场买到新鲜的豆角。如果你家喜欢这些夏天蔬菜的味道，你可以把豆角冷冻保存下来，以便之后使用。在家里冷冻是很方便的，而且这样也可以让你对家里食用的食物的品质心中有数。阅读此文，了解如何冷冻豆角，并且学会用三种美味的方法来烹饪豆角，把你家的豆角充分利用起来吧！
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2023-03-24 19:01:25
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墨西哥辣椒那种让人上瘾的辣味来自于辣椒素，而这种辣椒素也会让接触的人皮肤产生火烧一样的疼痛感。如果切过墨西哥辣椒后你的手感到火辣辣的，不要惊慌。辣椒素是一种油脂，一些常见的居家用品就能安全有效地去除它。[1]
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2023-03-24 19:01:17
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你有没有过这种经历：你想配着焦糖酱吃一碗美味的香草冰淇淋，却发现你家小孩把最后一点焦糖酱抹在汉堡上吃了？孩子们见到什么吃什么，但别担心：自己做焦糖酱其实很容易——而且会比你想象的简单得多。甚至它都不怎么需要花时间。你所需要的只是一些糖、黄油和奶油，就可以在家做焦糖酱了！
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2023-03-24 19:01:17
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没有什么比慢慢炖在炉子上的大蒜酱一样香气扑鼻了。碾碎新鲜的大蒜来使的更容易的去除它们的外皮，而且作为一个额外的奖励碾碎大蒜其实最大化了它的营养成分。阅读以下这篇文章来学习如何使用刀，挤压器或石头来碾碎大蒜。
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2023-03-24 19:01:14
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商店买的烤红椒可能也很好吃，但远远不及家里烤的红椒美味。烤红椒不是一件难事，还会把辣椒天然的甜味带出来。不论你使用烤箱还是烤架，都可以一次性烤很多红椒，或者你可以在红椒当季且便宜的时候储存一些。你可以将红椒放在各种各样的菜肴里，包括汤、三明治、鹰嘴豆泥、沙拉和砂锅，或者就着一点橄榄油吃。如果你想要自己烤红椒，就从步骤一开始阅读吧。
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2023-03-24 19:01:03
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冰冻酸奶吃起来有一股浓郁的乳味，口感类似冰激凌，但是含糖量比较低，热量也比较低，是非常美味可口又健康的甜品。自己在家制作冰冻酸奶，你只需要一些酸奶，以及其他一些素材，比如水果，糖，巧克力屑和冰激凌机。如果你想要知道如何制作冰冻酸奶，就继续阅读下文吧！
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2023-03-24 19:00:55
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