饮食与休闲

如何烹调蚱蜢

蚱蜢是一种酥脆美味的食物,世界各地的人都喜欢食用它,尤其是在墨西哥和乌干达。一只蚱蜢就含有6g蛋白质,很多人都认为我们应该捕获更多的昆虫,来满足人们对健康和营养的需求。[1] 只要你对蚱蜢进行烹调,无论是煮还是炸,食用起来都很安全,并且只需要几分钟就能做好。如果你想知道如何用不同的方式烹调蚱蜢,那就从步骤1开始吧。

饮食与休闲 2023-03-24 19:20:11 114

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如何炸猪皮

炸猪皮(Chicharon)是烹饪猪皮非常好的方法,在西班牙以及拉美国家非常流行。植物油和动物油结合对于身体也有益。这种传统的菜肴只需要几种常见的简单的素材。本文教你如何炸猪皮。

饮食与休闲 2023-03-24 19:20:09 84

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如何嗑瓜子

想要吃瓜子,你就要用你的牙齿来把瓜子壳磕掉,然后把瓜子吃掉。重申一遍。这篇文章就是让你成为你一个能一边吃瓜子,还能一边进行其他工作的嗑瓜子达人。

饮食与休闲 2023-03-24 19:20:04 86

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如何制作糖粉

你制作的饼干就差洒糖霜这一步了,但是你却发现糖粉所剩无几了。在你要去超市之前,你可以去食品室看看,只要有砂糖和玉米淀粉,你就可以自制糖粉了。

饮食与休闲 2023-03-24 19:20:00 91

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如何制作Puto(米糕)

Puto是一种用米粉制作而成的菲律宾小米糕,通常把它作为早餐,搭配咖啡或者热巧克力食用。

饮食与休闲 2023-03-24 19:19:55 85

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如何做蛋糕

这款轻巧松软的蛋糕可以作为各款多层点心的基底。牢记做这款蛋糕时,要手巧动作快。

饮食与休闲 2023-03-24 19:19:50 90

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如何做出美味的鸡肉面条汤

不论你是想御寒,还是希望补充鸡肉、面条或蔬菜中的营养,鸡肉面条汤绝对是这个寒冷冬日里的佳品!鸡汤有很多种做法,奶油、香辣或是其他口味都是很不错的选择。如果你想知道如何做出美味的鸡肉面条汤,那就跟着以下的步骤吧!

饮食与休闲 2023-03-24 19:19:49 83

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如何自制蒜油

吸引人们频繁到访意大利餐厅的可不只是美味的意面。撕下一大块硬皮面包,在蒜油里蘸一下放进嘴里,那味道才真的让人难以抗拒。下次当你嘴馋的时候,也可以自己在家轻松制作蒜油。你可以用油把大蒜煎香,或者直接将油和大蒜一起倒入玻璃罐浸泡几天。很快你就可以享用香喷喷的大蒜油了!

饮食与休闲 2023-03-24 19:19:40 82

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如何煮西兰花

西兰花是卷心菜系当中营养非常丰富的一种蔬菜。营养学家建议不要煮太久,否则会带走许多抗癌成分。你可以将西兰花煮到软,或焯水以保留营养成分和质地。

饮食与休闲 2023-03-24 19:19:40 83

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如何烹制辣椒

甜椒和辣椒可以用相似的方法和技巧来烹调,不过你要记住,在烹饪时间和基础准备方面,这两者之间有几点关键的不同。每种烹饪方法都能创造出独一无二的风味和口感,所以,多试几种做法来找出你的最爱吧。

饮食与休闲 2023-03-24 19:19:37 82

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如何榨橙汁

没有什么比一杯鲜榨橙汁更可以让人满足的了。这可能需要几分钟的时间,但是它的美味是绝对值得这样做的。自己做一些试试看,可能你回去后还想接着饮用瓶装果汁呢!我们告诉你怎么做:

饮食与休闲 2023-03-24 19:19:29 88

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如何去除口中残留的大蒜和洋葱味

洋葱和大蒜是很受欢迎的配料,非常美味,可以给食物提味。特别是大蒜有许多健康益处,包括治疗足癣,和降低患上某些癌症的风险。[1] 然而,洋葱和大蒜会在肠胃和口腔引发不良的副作用,尤其是口臭。当你切碎或压碎一瓣大蒜或洋葱时,它们会释放甲基烯丙基硫醚和其它化合物,摄入体内后会被血液吸收,使你的汗水和口气在接下来的一整天散发臭味。[2] [3] 不过别担心,本文将告诉你去除洋葱和大蒜味的方法,预防令人尴尬的口臭问题。

饮食与休闲 2023-03-24 19:19:29 91