健康

如何治感冒

不幸的是,目前还没有针对普通感冒的治疗法。一般情况下感冒症状会在3到7天内自动消失,但有时候会持续更久。目前治疗感冒的方法只限于缩短持续时间和控制其他潜在的并发症。本文会为您介绍一些方法,让你在感冒期间不那么难受。

健康 2023-03-24 20:58:18 93

健康

如何提早结束月经

有些女性经期会出现疼痛难忍、经血量过多的情况。其实,根据你不同的需求,你是可以选择缩短经期、减少血量或者甚至是彻底结束月经的。以下是几种快速解决经期烦恼的方法,但是尽量都要先找医生商量。

健康 2023-03-24 20:58:11 92

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如何应对恶心

恶心就是胃部不适,想吐。感到恶心的时候,胃里的东西可能反流到喉咙这个位置,刺激控制呕吐的神经,于是口腔不由自主地出现呕吐反应。很多情况和药品都会引起恶心,比如肠胃感冒、癌症、化疗、晕动症(晕车、晕船等)、药物副作用、怀孕、眩晕、焦虑或其它情绪。别担心,恶心其实很常见,也有很多应对的方法。

健康 2023-03-24 20:57:57 88

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如何在早晨顺利起床

你肯定厌倦了每天早晨无数次按掉闹钟也爬不起来,这样不仅会浪费时间,还会让你迟到,并且整天昏昏沉沉提不起精神。如果你下定决心要早起,那么提前一天晚上就要做一些准备。按照下面这些步骤做,你就再也不需要按掉闹钟了。

健康 2023-03-24 20:57:37 91

健康

如何判断白带是否正常

阴道分泌物也叫作白带或宫颈液,是维持阴道生理功能必需的一种正常分泌物。[1] 白带呈弱酸性,有润滑阴道、维持阴道酸碱平衡的作用。然而白带的外观、粘稠度、气味等有时会因为阴道发炎而产生变化。如果你对正常白带的外观有所了解,能辨认出异常分泌物的症状表现,也就能知道是否该去看医生,知道下一步应该怎么做,并且采取预防措施。

健康 2023-03-24 20:57:23 81

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如何保持年轻心态

当你坐在医院等候室等待孙子或孙女出生的时候,你会想起自己生小孩时的情景。时间飞逝,你瞬间感觉自己老了。但是就算年纪大,也一样可以保持年轻心态。

健康 2023-03-24 20:57:21 87

健康

如何降低尿微量白蛋白

人体只有肝脏会合成白蛋白,而肾脏的过滤功能会让白蛋白留在血液中。尿液中出现过量的白蛋白可能是肾脏受损的征兆,会增大患上糖尿病、心脏病或肾脏疾病的风险。血液中过多的白蛋白被称为尿微量白蛋白。尿微量白蛋白达到30-300 mg/dL是一种危险信号,说明肾脏未能正常地过滤蛋白质。不过,只要改变生活方式并接受适当的治疗,就能降低尿微量白蛋白水平。

健康 2023-03-24 20:57:06 85

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如何诊断小腿肌肉撕裂

小腿肌肉拉伤很常见,在运动员中尤为普遍。[1] 运动时经常会受伤,其中最严重和麻烦的情况就是小腿肌肉撕裂。受伤后,最大的问题是很难知道是肌肉撕裂还是肌肉拉伤。继续锻炼小腿肌肉很可能会造成撕裂。小腿肌肉撕裂得要很长时间才能痊愈,并且容易再次受伤。还有一些其它情况也会造成小腿疼痛,如果感到很疼,或者听到腿部发出“砰”或“啪”的声音,不能耽误,得马上就医。

健康 2023-03-24 20:56:58 88

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如何缓解喉咙发痒

在过敏季节或者流感爆发的时候,很多人都容易嗓子痛或者发痒。万幸的是根除嗓子疼痛发痒的方法有很多。下面就介绍几种十分有效的方法。

健康 2023-03-24 20:56:49 84

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如何照顾刚打耳洞的耳朵

打了耳洞以后,适当的护理是很重要的,这样耳洞在你开始戴耳环或耳坠之前就能够痊愈了。如果你的耳朵感染了,你将不得不让耳洞长回去。所以你要学会如何护理新打的耳洞,并留心观察一些感染迹象。一个不注意,你可能就要去看医生了。

健康 2023-03-24 20:56:47 78

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如何治疗肚脐眼感染

虽然肚脐眼感染听起来令人不快,似乎非常麻烦,但这种感染通常都十分轻微,而且很快就能痊愈。肚脐里面阴暗温热,容易滋生真菌和细菌,偶尔是会导致感染。在肚脐上穿孔也会带来感染风险。感染后最好尽快处理,因为肚脐眼会非常疼痛。不过还好,使用抗生素并改变个人卫生习惯通常就能够消除感染。

健康 2023-03-24 20:56:30 91

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如何检查伤口是否感染

割伤和擦伤是很稀松平常的事。大多数时候,这些伤口都很容易愈合。但有的时候,细菌会进入伤口,引起很危险的感染。及早发现感染,就能尽快得到有效的治疗。医生多半会给你开抗生素(视感染严重程度而定)。感染的重要迹象包括皮肤发红、流脓和持续疼痛。一起来看看要如何检查伤口是否受感染,以保持身体健康。

健康 2023-03-24 20:56:20 81