肯尼亚人认为罗非鱼是健脑食品,并将自己的高智力归功于它。罗非鱼口味温和,很容易熟,非常适合用来做南部风格炸鱼。配上羽衣甘蓝、马铃薯或通心粉沙拉、 玉米面包、甜冰茶,就是一顿完美的炸鱼餐了。你可以在享受南部炸鱼的同时提高智力,没想到吧?
饮食与休闲
2023-03-24 19:22:20
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你不能在简单地融化巧克力后,指望它能恢复原来平滑、坚固的状态。你必须为它能达到特定的结晶化状态而做特殊准备。这个过程成为回火,可使已融化的巧克力中的晶体重新排列,从而使形成的巧克力光滑、脆绷。继续读下去,你就能了解如何制作光泽、口感俱全的巧克力啦。
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2023-03-24 19:22:13
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“Queso”一词是芝士在西班牙语中的叫法,而“Queso蘸料”实际上是一种辛辣的芝士蘸料。一道简单的Queso蘸料可以通过微波炉加热成品干酪而得到,然而你也可以选择在炉灶上烹制或者使用慢炖锅。如果你正在寻找绝佳的蘸料来为下次开派对或其它社交场合添彩,那么你可以试试下面提供的几个简单配方。
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2023-03-24 19:22:01
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纸杯蛋糕的确很美味,但蛋糕棒棒糖既美味又有趣!蛋糕棒棒糖是一种用蛋糕做成的棒棒糖形状的甜点,因为甜品网站Bakerella.com而开始流行,[1] 现在连星巴克和面包店都有卖。自己在家做也不难,并且还很有趣。
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2023-03-24 19:22:01
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扁豆汤是一道美味又健康的佳肴,而且很容易烹煮。放入所有材料后,你不用再多做什么,只需要偶尔搅拌,就能迅速、轻松地煮出美味的扁豆汤。大部分人习惯用汤锅煮汤,但你也可以使用慢炖锅或铸铁锅来烹调这道营养丰富的汤。下文将教你如何烹煮西式扁豆汤。
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2023-03-24 19:21:42
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果蔬汁富含维生素和矿物质。每天都喝鲜榨汁将带给你更多的能量,让你的皮肤和头发都富有光泽,只需简单的一杯就能提供吃大量水果和蔬菜带来的益处。最好是能自己榨汁,不要去买瓶装果汁,瓶装果汁会因长时间搁置而使营养流失。请看下面这篇文章学习一下如何自己榨汁,不论你用不用榨汁机。
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2023-03-24 19:21:35
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